紅糖水加了它，促代謝治便秘、不痛經，瘦身宮內不寒！

喜歡美麗的女孩都不允許有一點不完美，但是人本沒有十全十美，在我的周圍，很多MM都有點小肚子，及時不胖的女孩也一樣，中醫上說這可能是跟毒素有關，體內有毒，容易造成便秘，常喝艾葉紅糖水，就可以排毒治便秘，而且肚腩也會漸漸變小直到平坦。而且，艾葉含有豐富的微量元素和維生素，能維持正常代謝功能，延緩衰老；用艾葉燒水洗澡，還能治療濕疹。

剛好端午假家裡還剩下艾葉，所以就趕緊做了一碗，要趁熱喝哦。

原料：艾葉一把、紅糖一匙

做法很簡單：

1、艾葉洗凈，放入鍋中

2、放入冷水

3、煮10分鐘左右，至湯汁顏色變濃

4、加入一匙紅糖，攪勻，即可關火。濾渣，倒入碗中，趁熱喝哦。

奔六阿姨看似40多歲: 原來每天2次它, 3天瘦5斤淡老年斑治感冒!

我老家對面有個從小看著我長大的阿姨，她今年都快60歲了，可是看起來只有40多歲的樣子，真是保養的太到位了，臉上連斑都沒有，身材居然還前凸後翹的，原來這幾十年的秘訣都是香菜根煮水。

經過了解之後得知，香菜煎水喝之後能起到排毒的作用，不管是感冒或者肥胖引起的贅肉，喝一些香菜煮的水，能有效的把人體裡面的毒素排除出來，還有減肥功效呢。

做法：

1、香菜洗凈，特別是把根部的泥沙洗乾淨。

2、切下根，保留起來，放陽台晒乾。

3、遇到想減肥、祛斑、祛痘、小兒感冒，孕婦感冒這些情況，取10餘個香菜根，涼水下鍋煮開。小火煮20分鐘，就可以了。

4、倒出來，裝碗。

喝法：趁熱喝這個湯，飲後全身清爽，每天2次，3天感冒可愈，減肥人士3天瘦5斤不成問題。最好把煮熟的根一起吃掉。這湯很好喝，小兒也很容易接受。

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