注意！這樣用毛巾，細菌會增加一萬倍

你家的毛巾用多久？3個月？6個月？一年？每天與皮膚零距離接觸的毛巾足夠乾淨嗎？

許多人一直延續著不科學的毛巾使用方法，如一巾多用、多人一巾、不破不換等，不但影響人們的生活品質，還危害身體健康。

中國家紡協會曾在5個城市進行過一次毛巾使用習慣的調研活動，結果發現，65%的受訪者不知道毛巾的正確使用方法，35%的人有時臉部會有輕微瘙癢，卻不知道可能是毛巾引起的。

毛巾用6個月，細菌增萬倍

中國家紡協會在上述調研中，對167條毛巾進行了菌落檢測，結果顯示，多數毛巾含金黃色葡萄球菌、白色念球菌、大腸桿菌等細菌。

北京大學人民醫院也做過一個實驗：

把新毛巾、使用3個月的毛巾和使用6個月以上的毛巾分別進行細菌培養。結果發現，以每平方厘米計算，新毛巾菌落在100這個數量級上，3個月的毛巾菌落在一萬這個數量級，而使用6個月的毛巾，培養皿上幾乎長滿了菌落，估計在一百萬這個數量級，其中主要是革蘭染色陽性的細菌，以及金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等可能致病的細菌。後者原本是人體腸道的正常菌群，可如果侵襲了傷口，就可能引發感染。

實驗提示我們：

第一，擦洗不同部位時，應使用不同毛巾，因為一個部位的正常菌群，到了人體的另一個部位，就有可能引發疾病。

第二，錯誤使用毛巾可能會對人體有害，特別是對於有慢性病的老年人或免疫系統尚未發育完全的嬰幼兒，有引發感染的可能。

毛巾「藏污納垢」三大原因

毛巾除了要分開用外，還要常曬太陽、常換洗、常殺菌。毛巾會成為「藏污納垢」之地，主要有三大原因：

1大多數毛巾是棉織品，可以儲存大量水分，而濕度是細菌存活最重要的條件。2毛巾經常放置於潮濕的環境中，缺乏陽光直射，又給細菌生長創造了好條件。3毛巾特殊的結構導致它很容易沾上髒東西，各種油脂、皮屑、灰塵、汗液等堆積在上面，如不定期清洗，就會導致細菌成倍繁殖。

毛巾如何洗滌

毛巾發粘

1、在盆里放2勺食鹽，然後加入開水，化開。

2、將毛巾完全浸入水中，浸泡15分鐘。

3、15分鐘後，取出毛巾，用清水沖洗幾次後擰乾，毛巾就恢復乾爽了。

毛巾變硬

1、淘米水在鍋中加熱後倒入盆里。

2、把毛巾放進盆里浸泡10分鐘。

3、拿出毛巾用冷水沖洗乾淨後擰乾。

毛巾異味

1、洗衣機中倒入熱水，再加一杯白醋、一杯小蘇打粉，攪勻。

2、把毛巾放進去浸泡1小時。

3、再次加入白醋和洗滌劑，清洗後擰乾。

毛巾殺菌消毒有三招

毛巾必須要天天清洗、晾曬，一周一次大清洗，即用洗衣液、白醋或鹽浸泡清洗，這樣可抑制細菌的增長。不過這種簡單的清洗方式無法起到高效殺菌消毒的作用，得靠以下方法：

微波消毒法

把毛巾浸濕後，放進保鮮盒裡，然後把保鮮盒放進微波爐中，用高火烘3到5分鐘。

化學消毒法

可購買專門消毒液，熱水加適量消毒液後放入毛巾，浸泡15分鐘左右，再用清水洗凈，晾曬後再使用。

煮毛巾消毒法

將清洗乾淨無油漬的毛巾放入鍋中，加水至沒過毛巾，再加少許鹽，進行大火蒸煮，一旦水沸騰幾分鐘後關小火，繼續煮15分鐘，然後等冷卻後晾曬即可。

如何挑選毛巾

看外觀

毛巾縫製是否精細、整齊，毛圈是否平整，色彩是否均勻。

摸手感

干硬的毛巾會傷害皮膚，優質毛巾手感蓬鬆、柔軟而無滑膩感，握於拳內鬆軟而有彈性，拍打無棉絨脫落。

聞氣味

合格的毛巾印染材料有保障，不會沾上設備油漬或其他污垢，無異味。

測吸水性

品質好的毛巾如果滴上水滴，能迅速吸收；而劣質毛巾擦在臉上滑溜溜的，不吸水，不去污。

最後需要提醒的是，消費者應盡量到大型商場、超市或專賣店選購毛巾。合格的毛巾產品應有規範的標識，並標明生產廠家、產地、電話、商標、執行標準、洗滌方式等。

來源：新華網

大醫道，醫療行業資源中心，是鄭州大學互聯網醫療與健康服務河南省協同創新中心的協同機構：醫療政策解讀，精準行業資訊，醫院管理研究，高端人才平台。

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