凌晨四點就起來擼鐵,他的一張健身照就能引來百萬人評論
帥氣的高爾夫球賽場上配上硬朗的肌肉身材,這樣的巨石強森最帥不過如此!你可知道,這樣的好身材可是他堅持每天凌晨四點就起來擼鐵,經常練習自己最擅長的摔跤獲得的肌肉獸化人般威猛的肌肉身材,他的一張健身照就能引來百萬人評論!
一身休閑裝束,行走的鋼鐵戰士,這樣健康的畫風是否讓你特別想去健身房鍛煉了?一身好的運動裝束會讓你的健身訓練更有動力與激情,下次出行記得好好搗騰下自己的裝束吧!至少愛健身的肌肉男基本上各個都會打扮自己!你也不會差!
厚實的背部凸顯完美、性感、男性魅力、安全感十足的巨石強森,那個大家眼中的明星,一個低調但卻很有實力的肌肉獸化人、實力派演員、職業摔跤選手,足以讓人敬佩的明星,但卻一直堅持健身,堅持練就一身威猛的肌肉身材,他不僅做到了,還讓自己越來越Man!
凌晨4點就開始起床健身啦!不僅因為健身房就是他的第二個家,還因為早起可以讓自己更好的規劃一天的生活,有更多的時間來干自己要做的事情,可以讓自己作息更規律,讓自己變得更好!當然國外和國內也許有些差別,但重要的是要適應你自己的節奏來進行安排!
大強度的肌肉訓練練到無力疲憊的表情,再正常不過了!訓練都青森來說並不算什麼,更重要的在於通過訓練將自己的體型練得更好,更強悍,更有力量!即使再累再苦再堅持不下去,咬咬牙閉眼就挺過去了!沒有什麼可怕的事情,只有你不敢去做的膽量!
和崇拜自己的小粉絲合影,這樣溫馨的畫面是要讓多少粉絲羨慕!畢竟能和巨石強森一起,才能更好的凸顯強森的強壯、力量和安全感!你需要的就是努力成為那個更好的自己,朝著自己的目標繼續前行!
在健身房裡訓練的時候,彷彿他在無形中已經好是老大,這領導風範十足,帶著一群健身愛好者和自己一同成長,令強森感到無比快樂和滿足,因為他想通過自己的努力一點一滴感染自己身邊的人,讓他們感受到運動的樂趣,看來還是有些許效果的!
凌晨四點就起來擼鐵,他的一張健身照就能引來百萬人評論!畢竟這位肌肉獸化人是出了名的低調實力派肌肉選手。不僅是一名職業摔跤手,一名出色的演員、還是一名肌肉型體超級man的肌肉獸化人,還早起健身並規劃好自己每天的行程,男神就是男神,足以成為你的榜樣!
※70歲美國老太成健身狂人,現在負責訓練美國大兵!
※來看看適合我們國人的健身餐!
※不要被網上謠言唬住了!誰說健身鍛煉會變肌肉女?
※健身這麼多年,大家聽我一句勸……
※健身房虎背訓練計劃,雕刻一個3D倒三角背部!
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