春季感冒分類型,小茶方一用見效快
春季乍暖還寒,容易被春光迷惑,著了風寒感冒。也會被晝夜溫差突襲,得了風熱感冒。無論風寒還是風熱,分清情況才能對症下藥。今天為大家帶來2道小茶方,專門調理感冒。
【風熱感冒】-菊花綠茶
風熱感冒的癥狀:咽喉疼痛
原料:菊花8朵、綠茶1克、冰糖適量
製作方法:1、把菊花喝綠茶放入杯中,沖入沸水,1分鐘後倒掉水;
2、再次沖入沸水,加入冰糖,燜5分鐘後飲用;
3、每次喝1倍,反覆沖泡到茶味淡掉為止。
功效:調理風熱感冒引起的頭暈、咽喉痛、乾咳
春季的感冒茶方,分清癥狀輕鬆調理
保健:清熱、排毒
【風寒感冒】-胡椒糖茶
風寒感冒癥狀:怕冷無汗
原料:白鬍椒粉1/4勺、紅糖適量
製作方法:放入杯中,沖入沸水,搖勻,燜2分鐘後飲用
功效:調理風寒感冒引起的頭痛、怕冷現象
保健:溫胃驅寒,調理胃部受寒後冷痛、腹瀉
PS:茶方來源《茶包小偏方 喝出大健康》 陳允斌·著
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