30對的女人衰老快，每天睡前塗點它，皮膚越來越好
女人想要皮膚好就要懂得護膚，很多MM在自己臉上下了重本,每個月都花幾百甚至上千元在護膚品上,可是收到的效果卻並盡人意,錢花了,皮膚卻沒有變好。不用抱怨護膚品沒有用，其實是你沒有真正的注意護膚習慣。
第一女人不要太懶，懶得不卸妝，皮膚問題就會找上門，現在常常發生聚會過後，MM們回到家後都來不及卸妝，可是帶妝睡覺的危害，就算花上一周的時間都難以修復的，所以一定要卸妝。
第二皮膚越來越不好的原因之一還有不注意飲食，也不要過度的不良飲食，總以壓力大為借口，放縱著自己的食慾，千萬不要暴飲暴食，一定要管好自己的嘴巴，均衡飲食，對身體和皮膚都會有好處。
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