暴躁女孩如何通過健身成為大家閨秀！
健身
03-24
以下為我個人意見哈，不同意者勿噴哈。
我是90後女孩子，因為前兩年甲狀腺出問題，手術後，身體就出現了問題，比如容易暴躁，容易疲憊，記憶力也變差，而且膚色都變得暗黃，胃也開始不好，今年開始鍛煉，變成一個習慣，開始注意飲食，慢慢地，整個人開始有了一個好的狀態，無論是精神上還是身體上，都有很大改變，改變不止在外在，還在內心，比以前內心強大了，變得更自信了，生活也懂得更多的享受，做事也開始提高效率，我覺得這些就是我鍛煉後的改變～
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