跳爵士舞蹈時，怎麼掌握爵士舞中的節奏感

每種舞蹈都有其特有的風格特點，而這種特點是與其節奏密切相關的。不同舞蹈中同樣舞步的風格、感覺是不一樣的。節奏感有了，結合基本動作要領，就能把握住該舞蹈的風格。

爵士舞蹈提高節奏感的方法：

一、了解爵士舞的節奏特點

爵士舞起源非洲，本來就是一種自然淳樸的自我表現形式。在舞蹈動作之中有很多的身體顛、抖、扭等自然的表現形式。那麼，這個其實就可以與舞者日常生活之中聽到舞者自己喜歡的音樂會自然的彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈，時而緩慢優柔的溶入音樂之中是一樣的感覺。所以，當舞者在生活之中聽到音樂的時候，可以隨著音樂的節奏起舞，這樣也是訓練方法的有效形式。

二、多聽多練，自然會慢慢的找到感覺

音樂的輕重緩急，旋律、和聲、復調等都是一支曲子構成的元素。那麼，通過舞蹈來展示的時候，不同的部分就會使用不同的身體形態來展示這個節奏。如果，感覺自己在爵士舞的訓練過程中對於節奏不敏感，沒有展現的多於動作。其實，這個時候最重要的是多練習，多聽音樂，讓舞者一遍一遍的融入到這些音樂中讓舞者的身體去慢慢的感受。

三、學習過程中專業性的指導

學習舞蹈的過程中信心是十分重要的，當舞者在學習的過程中感到很吃力的時候，也許就會喪失信心。其實，我們在生活中都明白很多的事情一旦進入所謂的「開竅」，就很容易掌握的。只要一直堅持不懈，就可以讓舞者找到那條屬於自己的舞蹈之路。

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