擁有第一美腿稱號的日本美少女，她除了寫小說還擅長劍道
高山一実是日本偶像組合乃木坂46的成員，美麗的她被稱為乃木坂第一美腿。
高山一実1994年出生於日本千葉縣，她身高161公分體態勻稱面目嬌好。
她在母親的推薦下從小學一年級就開始學習劍道。
在高一的時候為了參加早安少女組合的選拔，退出了劍道社團，但是破釜沉舟的結果是並沒有獲得通過。
很想當歌手的她在2011年又報名參加了「乃木坂46第一期成員的選拔」並順利成為候補生。
2012年她發行了第一張單曲，正式成為主力隊員。
發行單曲的當天正是已故弟弟的生日，她將這個禮物送給了弟弟。她用這個禮物祝福在天堂的弟弟。
雖然在乃木坂中的資歷比較老，但是卻一直不溫不火，
她一直被乃木坂中的大美女被白石麻衣、橋本奈奈未的光環掩蓋。
雖然她整體不如白石麻衣但是她的相貌和身材都上上上之選，
她獨特的清純韻味讓人回味無窮。
她不是那種最惹眼最性感的妹子，但是安靜的她總是悄悄的散發著自己的魅力。
高山一実的大腿修長漂亮，她還曾被女性時尚雜誌《ANAN》評定為「乃木坂46第一美腿」。
高山一実多才多藝，2016年她首次寫了一篇短片小說，
之後她的第一部長篇小說也開始在《達芬奇》雜誌連載。
同年她的寫真集《或許是戀愛》發行，一周銷售一萬一千本，打破了銷售記錄。
她的劍道歷時10年，是一個資深的高手。
她平時喜歡看書和漫畫，她對攝影也敢興趣，她有一架奧林巴斯單反。
這個可愛的姑娘今年已經23歲了，她到了人生最美的時候。
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