「逃離北上廣」你真甘心嗎？真正努力的人，坐地鐵時都在提升自己

「逃離北上廣」的文章隔一段時間就會出來刷屏，今年的顯得尤為猛烈。隨著「清華北大畢業都買不起學區房」的段子走紅，在大城市生存打拚的人們，陷入了集體的焦慮之中。

各種觀點的文章你來我往，吵得不亦樂乎。其實哪有什麼對與錯？這座城市永遠胸襟寬廣，也永遠冷眼旁觀。房價高壓力大是事實，但資源集中，機會也多啊。繼續留在北上廣奮鬥，還是回中小城市舒服生活，這都是個人的選擇。

正所謂「條路自己揀，撲街唔好喊」嘛。

如果你選擇離開，希望你面朝大海，春暖花開。

如果你選擇留下，那就請停止抱怨，面對現實。

與其委屈不滿，不如想辦法提升自我的價值，改變自己的現狀。

在大城市裡生活，有一個貽害無窮的陷阱：

我們浪費了太多時間在通勤路上。

房租太貴，年輕人不得不搬到很遠的地方，花費很多時間在上下班路上，本可以用來學習和提升的時間，被巨大的城市壓縮殆盡。

每一天，都感覺自己在翻山越嶺：先坐公交，擠進地鐵，中間換乘一次，出站繼續坐公交……擠在人堆里，似乎能清楚地聽到，生命時鐘滴滴答答在流逝的聲音。

環顧地鐵車廂，不少人都在看劇、玩遊戲、刷著朋友圈，「殺死」我們最寶貴的時間（Killing Time）。然後，抱怨自己沒有時間去學習深造，一日又一日地重複著平庸。

這種惡性循環，難道就任由它繼續下去嗎？雖說整塊時間最為寶貴，但路上的時間也絕非垃圾。有心的人，會把碎片時間利用起來，變成自我增值、擺脫平庸的資產。

下面就讓我來拋磚引玉，介紹幾個適合於通勤場景的學習方法吧。

1 | 利用「得到」App訂閱專欄

適合通勤場景：地鐵、公交

主打知識服務的App有很多，但如果把場景設定在通勤路上，我最推薦羅輯思維團隊的「得到」App，因為它本身倡導的就是碎片化學習方式，讓用戶在短時間內獲得有效的知識。

「得到」提供的內容包括專欄、付費音頻、電子書等等。以訂閱數最高的王牌來舉例，李笑來的《通往財富自由之路》專欄，訂閱費用199/年，一年52周，每周一個主題，每天一篇更新。表面上是在說財富，內核卻是個人成長。

好玩的是，他每周會升級一個觀念，闡述全新的價值觀：

比如他一開始就強調：在價值上，注意力＞時間＞金錢，注意力才是我們擁有的最寶貴的資源。

每一天隨著文章的更新，許多觀念也隨之刷新：我們重新理解了付費；我們重新認識了人生的枷鎖；我們重新認識了生活的根基；我們重新認識了「遇到貴人的方法」；我們重新理解了資本……

其實這些概念也許不是他的首創，但他卻能用清晰的脈絡、嚴密的邏輯將之展現出來，讓人不由的跟著他一起思考，為混亂的思維建立秩序。

逐字逐句看完文章，只需要5-10分鐘，但隨之而來的思考空間卻是無窮大。在擁擠人群里，重新思考著自己的行為和認知，頭腦就像是做了Spa一樣清爽。雖然身體被困住，思維已經飛向了很遠的地方，這其實還挺有意思的。

2 | 利用微信課程，獲取信息與技能

適合通勤場景：地鐵、公交

微信是個包容性很大的平台，很多自媒體也開始推出付費線上課程，寫作、營銷、新媒體運營、冥想修心，不一而足。

專註於垂直細分領域的，影響力較大的有財經類的「吳曉波頻道」，開通付費會員後，每天都能聽到吳曉波對熱點的音頻解讀，另外還有一系列理財課程和好書推薦。

也有像「十點課堂」這樣的綜合性的平台。「十點課堂」的內容涉及各種生活與工作方法論，主要以音頻或視頻的形式進行教學，以「實用」為主，從現實需求切入，包括教你如何做PPT、化妝、理財、用手機拍攝照片等等，價格在59-99元之間。

如果你想要升級一些生活工作技巧，與其在互聯網裡大海撈針，不如訂閱一些有針對性的課程，享受可持續的知識服務。

3 | 利用「喜馬拉雅」FM聽音頻

適合通勤場景：開車、地鐵、公交、走路

聽音頻可以解放雙手，因而這也是很適合通勤路上使用的學習方式。在國內最大的音頻分享平台「喜馬拉雅」FM上，你可以找到各種各樣的節目。

分享平台信息比較雜亂，很多音頻質量不佳，不建議花費很多時間去「嘗新」。我的策略是：直接選擇一些有價值、有知名度的節目。

朗讀和演講類節目都很適合通勤路上聽。比如《一席》，由各個行業有故事、有智識的嘉賓分享經驗，類似於中文版TED；前段時間刷爆朋友圈的節目《見字如面》、CCTV《朗讀者》，在這裡也可以找到音頻版本。

也許你會覺得聽這些節目沒什麼用？我卻覺得這些雜學對人也有潛移默化的效果。聽多了別人的經驗，視野可以變得更開闊一些；追尋文字背後的動人情感，你會更懂得美，也更知道善。

4 | 利用Kindle閱讀書籍

適合通勤場景：地鐵、公交

閱讀一直是很好的學習手段，但在擁擠的地鐵上讀書，光線和翻頁都是問題，如果能夠購置一台隨身攜帶的Kindle當然是最方便，所有想重複看的內容、覺得重要的素材，都可以直接標註重點和筆記。

通勤路上的注意力不夠集中，所以不推薦看工具書。這個時間點可以看一些短篇的雜文散文，一趟地鐵正好能看完1-2篇，每月的閱讀量輕鬆完成。

比如汪曾祺、魯迅、朱自清、史鐵生等人的經典之作，都值得一讀再讀。雖然篇幅不長，但文字間透露出來的風度、氣質、美感和情趣，也足以讓人提神醒腦了。

5 | 利用背單詞App，增加辭彙量

適合通勤場景：地鐵、公交

很多人都想提升自己的英語水平，卻因工作繁忙，三天打魚兩天晒網，根本不能保證持續性的學習。

其實利用通勤時間學英語是非常聰明的辦法。這段時間一般被我們當成「垃圾」，但卻很適合用在語言學習上，因為它夠穩定，容易形成習慣。

我想你也不會以為，學校里學了十多年還不會的英語，只憑地鐵上的這點時間就能搞定吧？但是對於荒廢已久的英語技能來說，通勤路上的學習，至少是一個拿起鋤頭開荒的信號。

找到適合自己的材料，讀文章、練聽力或者背單詞都很好，各種英語學習的App都會提供輔助方法，比如「百詞斬」用插圖幫助記憶辭彙，「扇貝單詞」提供例句幫助回憶，「墨墨背單詞」可以按照遺忘率去安排複習。

每天堅持學習一小點，就是扎紮實實的進步。

也許你會說，通勤路上這點零碎時間，需要這麼折騰嗎？就算每天在地鐵上學習，也不足以讓我升職加薪，走上人生巔峰呀？

但其實老話說得好，一日之計在於晨，早上的時間是有附加影響力的。通勤路上用主動學習代替「Killing Time」的態度，是相當積極的心理暗示，可以讓你對接下來一天的工作滿懷希望和信心。

而長期堅持的效果，足以改變你整個人的狀態和軌跡。

雖然，學區房大概還是買不起的，但是一想到還有那麼多正經事等著你去做，哪還有多餘的時間來焦慮呢？

你每天要花多長時間在通勤路上？又會利用這些時間來做什麼呢？歡迎在下面留言，一起來聊一聊！

本文來自微信公眾號【贊那度旅行人生】

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