可樂瓶灌熱水拯救頸椎？

近日，可樂瓶里灌熱水話題在醫學屆可是刷屏了，到底是腦洞大，還是走心研發呢？

浙江省中醫院推拿科主任中醫師、兼職教授，浙江中醫藥大學第一臨床醫學院針灸推拿學碩士生導師，外三（針推康復）支部書記宋鴻權眼中，它可以保護頸椎健康！每天枕上30分鐘，可以幫助您頸椎恢復得很舒服~

人到中老年紀，頸椎和腰椎或多或少會出問題，人和車一樣，都需要保養，等壞了再修就來不及了。

現在許多人為了預防頸椎病，喜歡用記憶枕，但每個人的情況不一樣，枕頭也要量身定做，固定形狀的枕頭反而容易導致落枕。

可樂瓶+溫水=幫助頸椎恢復生理曲線

1、準備一隻1.5或2升的空可樂瓶，在裡面灌滿溫水

2、每天中午或晚上，在脖子下面枕上半小時即可。

專家點評：這樣做，既可以改變頸椎的生理曲度，還能起到熱敷的作用。平時，要想預防疾病，建議健康人一周來醫院做一次推拿。

三個藥酒方

(1)五加皮酒

【藥物組成】五加皮30克、枸杞子30克，杜仲30克，高粱酒1500毫升

【製作方法】將上述藥物浸泡酒中1周即可。

【使用方法】每次服30毫升，每日1次，睡眠前服用。

【使用範圍】頸型、神經根型頸推病有疼痛癥狀的，椎動脈型頸稚病有頭暈癥狀的。

(2)木瓜寄生酒

【藥物組成】木瓜100克，桑寄生50克，淫羊霍50克，高粱酒1500毫升

【製作方法】將藥物浸泡在酒中7~10天即可。

【使用方法】每次服30毫升，每日1次，睡眠前服用。

【使用範圍】頸椎病有疼痛癥狀的均可服用。

(3)紅花酒

【藥物組成】紅花30克，白酒500毫升

【製作方法】將藥物浸泡在酒中7天即可。

【使用方法】每次服20~30毫升，每日1次。

【使用範圍】本方適合有頸部痙孿、疼痛、怕冷等癥狀的頸稚病患者。

專家點評：

一般來說，服用藥酒10~15天為1個療程，病程長的、癥狀較重的患者可以適當延長治療的時間。普通的患者通常每日服用藥酒2~3次，每次10~20毫升，癥狀較重、酒量較好的患者也可以適當增多服用的劑量。

對於局部癥狀比較明顯的患者，藥酒不但可以用來口服，還可以在局部擦洗，以提高療效。

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