教你一招做魚的秘訣,煎魚再也不會煎破皮了!只需注意這一點!
魚肉相比較來說是很富含營養的,而且還是低脂肪低熱量的食物,但是很多人做魚的時候會做得不到位,不是煮散就是把魚的皮給煎破了,今天就和大家分享一下做魚的小技巧;
紅燒魚
食材:鱖魚、八角花椒、鹽、蔥、開水、白糖、大蒜、料酒、陳醋、生抽、姜;
做法:用去魚鱗器刮掉魚鱗去掉內臟洗乾淨,準備好蔥姜花椒八角大蒜,魚身上切幾刀;
魚身上撒些鹽腌制20分,油熱以後將擦乾水分的魚放進去煎一下,一面煎黃以後翻個身繼續給另一面也煎黃;
那麼要怎樣才能保證魚完整呢?首先,保證魚下油鍋時魚身上是乾的,沒有水分,不然油會濺到哪裡都是;其次就是用生薑把鍋內塗抹一遍,放入油之後再加一點點鹽。這樣油不會亂濺而且也不會把魚皮弄破了。
將魚往一邊拉一下,留出個油坑,將所有調料放進油坑裡煸一下。
加入料酒,陳醋烹一下,生抽加一勺白糖。
加入沒過魚身的開水蓋蓋子小火燒,收汁即可。
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