老司機有話說 | 你以為臉紅紅就是敏感肌？到底是真zuo還是真敏感...

　　大地回春的日子，雖然天氣越來越暖，但是想必很多人會為肌膚的問題傷腦筋。面對越來越敏感的脆弱肌膚，不知如何是好。

　　我們今天請到了侯聰老師，聽聽最專業的講解，你是真的敏感肌還是裝的？

　　侯聰

　　健康美肌顧問生活美學家

　　為了保護敏感的肌膚，連外出一次似乎也要費盡心思。

　　無時無刻不在擔心花粉、霧霾等外界因素對於肌膚的傷害。

　　恨不得把最近新買的防霧霾口罩全部武裝到臉上！

　　因為我們敏感的肌膚，不能吃喜歡的麻辣火鍋、不能用被種草無數次的化妝品牌。

　　說起來真的很傷感！

　　那麼敏感肌都體現在什麼問題上？

　　1.不停的補水，還是覺得干，就好像你從來沒補過水一般。

　　2.是否你的黑眼圈真的可以和大熊貓媲美了。

　　3.每到換季，或者去了另一個城市，你的皮膚就會嚴重脫皮。

　　4.經常會無緣無故起一些發癢的紅疹。

　　5.一換護膚品臉部肌膚就開始反抗。

　　6.經常莫名其妙打噴嚏。

　　7.臉頰上總有兩坨揮之不去的高原紅。

　　8.常常冒出一些討人厭的粉刺、痘痘。

　　如果你被這些問題困擾多年，那你的確是不折不扣的敏感肌膚了，所以請你仔細聽下面要講的內容啦！

　　肌膚變的敏感似乎已經成為現在很多人的苦惱。幾乎一多半肌膚有問題的人都會抱怨她們的肌膚特別容易敏感，而且越來越嚴重，經常反反覆復，根本得不到治癒。

　　肌膚敏感的主要原因是角質層變薄，伴隨著紅、癢以及乾燥脫皮等現象。

　　由於多種成因共同作用的結果，像是居住城市的空氣環境、生活壓力過大、使用的護膚品及過度的使用去角質產品等等很多原因。

　　肌膚敏感一次後就變成永久敏感肌了嗎？

　　侯老師可以很肯定的告訴你：No!!不是這樣的！

　　找到適合自己膚質的護膚品並配合內調就會大大改善敏感狀況。

　　怎麼做才能保護、修復敏感肌膚？

　　肌膚敏感期間，記得做好肌膚的防護。很多人認為敏感期間不適合化妝，其實使用底妝做好肌膚的防護，也可以避免肌膚受到外界因素對肌膚的刺激。

　　注意皮膚的清潔，不要讓殘留的化妝品或者灰塵再一次侵襲你的敏感肌膚，不要用清潔力太強，含有酒精河含有芳香劑的洗護產品，為你的肌膚添加負擔與額外的刺激。

　　可以使用潔面儀配合溫和的洗面產品洗臉。來達到溫和以及深層次清潔。

　　你的肌膚是真敏感肌嗎？還是敏感只是假象

　　蜜蜜醬就見過「假」敏感肌膚，並不是一點小敏感你就是敏感肌了。

　　很多人分不清楚自己是敏感肌膚還是肌膚有點敏感，正常情況下，大部分的人多多少少都會有一點肌膚敏感，只是敏感的程度不同。真敏感肌和敏感假象這兩者是有很大區別的。

　　敏感肌膚：

　　屬於肌膚的角質層變薄，臉部肌膚對待外界的刺激有很大的反應，會長痘痘、起紅包，並且會反覆的產生這些過敏現象，且不容易恢復，稍有不小心，用錯了東西，沒有呵護好，皮膚就會再一次「造反」。

　　假性敏感：

　　暫時的，只是針對某一種因素。可能你只是針對某一類產品有一些過敏反應，類似於身體的過敏現象，對於海鮮過敏，只要不吃海鮮就沒有問題了。面部肌膚也是一樣，在停止使用過敏產品之後，肌膚就會逐漸恢復正常。可能有的時候你只是皮膚有點敏感，肌膚變脆弱。也有可能只是缺水、風吹日晒等造成的假性敏感。

　　執著的以為自身是敏感肌，在錯誤的理解之後，開始嘗試各種手段希望達到治癒的目的，反倒將原本只是有點敏感的肌膚推上敏感肌的道路，好皮膚從此一去不復返了。

　　正確認識自己的肌膚問題，不要病急亂投醫，用正確的方法解決才能得到滿意的答案。

老師告訴你春季敏感肌該如何護理才最正確！

　　一定要擦防晒！

　　敏感肌膚很脆弱，出門前一定要擦防晒，幫助肌膚隔絕掉外界的紫外線侵害。

　　並且盡量避免長時間在戶外活動。如果無法避免，那麼請你為肌膚每個角落都塗好防晒產品。畢竟，紫外線不僅會晒傷肌膚，更會曬老。特別是敏感肌膚，長時間受到紫外線的侵害會加重肌膚敏感現象，嚴重時還會產生炎症，紅血絲，毛孔粗大等各種肌膚敏感現象。

　　用溫水潔面

　　對於敏感肌來說，選擇一款溫和有效的潔面產品可謂是非常重要。但還有一點也不要忘記，就是潔面時的水溫！太冷或太熱都會對肌膚產生多多少少的不良刺激，最好選擇30°左右的溫水，用手去試水溫時感覺低於體溫，但又有溫熱的感覺就是最合適的溫度咯！

　　去角質功課要認真做

　　不要覺得肌膚敏感就不需要做去角質功課了額。其實這個時期的肌膚更需要清潔乾淨，只是避免使用磨砂或是大顆粒的去角質膏這種會對肌膚造成刺激的產品就可以。

　　選擇溫和的去角質啫喱或是冷霜這一類的產品。另外，日常也可以用化妝棉和可以使肌膚角質軟化的柔膚水由內向外輕輕打圈擦拭肌膚，也有一定的去角質效果哦！

　　關於去角質的周期還是按照肌膚來決定，如果敏感肌紅腫期建議兩、三周一次的分區清潔，只需清潔T區、鼻翼和下巴周圍即可啦~

　　內外兼修才是硬道理！

　　好的肌膚一定是由內向外白裡透紅的，所以單靠外養是遠遠不夠滴~還需要我們身體健康、保持體內水分的充足，肌膚才會煥發自然光彩，敏感肌也就會離你遠遠的啦！！

　　多吃新鮮的瓜果時蔬，幫助肌膚促進新陳代謝的功課，也要多喝水哦，像是白開水、蜂蜜水都可以，我比較喜歡蜂蜜檸檬水，又好喝，又可以補充豐富的維C，幫助身體補充水分的同時，還可以讓肌膚也變的白白噠~

　　其次，保持充足的睡眠也是很重要的一項功課！睡眠中肌膚會自動修復肌膚的一些小問題，並為肌膚補充營養。

最後，當然是要保持心情愉快啦！

　　愉悅的心情就是最好的抗氧化、提升肌膚免疫力的護膚品~

文中部分圖片來自網路

版權歸原創者所有

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