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長皺紋、魚尾紋,被兒子同學管叫奶奶?三步保養法幫你祛除


女人最討厭的就是張皺紋了,別的不說,關鍵還是特別的顯老,以至於兒子同學來家裡玩都以為我是他奶奶,真的太尷尬了。知道美妝師教了我抵抗皺紋的三步保養法,才讓我皺紋慢慢消除,年輕回來。



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第一步肯定是要注意飲食:由內而外滋潤皮膚是防止皮膚乾燥和皺紋增長的最佳途徑,所以,請多吃抗皺的食物。這裡就舉個例子,比如三文魚、酸菜、酸奶,西蘭花、菠菜等綠色蔬菜。此外,請記得多喝綠茶



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2、找到適合自己的抗皺小竅門,為肌膚加分。

每天耐心多做面部按摩。每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重複按摩6次。



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3、如果皺紋來了,可以多喝豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,含硫酸軟骨素豐富,可以延緩皮膚皺紋的發生,使皮膚保持彈性和細膩。



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TAG:魚尾紋 |

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