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林心如產後身材極好,慨嘆出去吃飯就肥,餵奶階段不刻意減肥

林心如產後身材極好,慨嘆出去吃飯就肥,餵奶階段不刻意減肥

41歲的林心如在今年1月為霍建華生了女兒「小天使」,雖然她生了只是2個月,但是修身速度非常厲害。

以身材極好狀態復工,不過心如說現在工作和家庭兼顧,希望可以平衡發展。

林心如產後身材極好,慨嘆出去吃飯就肥,餵奶階段不刻意減肥

心如除了去出席品牌活動之外,剛剛也去了北京宣傳好友蘇有朋的新戲《嫌疑人X的獻身》,完成宣傳活動之後。

林心如產後身材極好,慨嘆出去吃飯就肥,餵奶階段不刻意減肥

心如第一時間坐飛機返台帶女兒。昨天記者也有問到心如的修身秘方,她說現在還是食喂人奶階段,所以沒有特意去減。

林心如產後身材極好,慨嘆出去吃飯就肥,餵奶階段不刻意減肥

林心如還說現在主要是少食吃油膩的東西,三餐以清淡為主:

產後減肥是一條漫長的路,減少外食是最好的方式,只要每次外食,體重就會上升,外食鹽分過高,就要多喝水,下個月會開始認真運動。

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因為工作關係,霍建華在內地和周迅趕拍《如懿傳》,預計4月煞科,與妻女分隔兩地,平均每個月都有3、4天見面。

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