寶寶中暑怎麼辦 這些誤區要避開

當孩子出現渾身發燙、體溫升高，同時顯得煩躁不安、頭痛噁心、心慌無力，甚至突然昏倒、四肢肌肉發生抽動時，這就是寶寶中暑了。那麼寶寶中暑怎麼辦？

有時候，寶寶中暑之後，父母們因為著急，容易出現一些處理中暑的誤區，導致寶寶病情嚴重。因此，在這裡給各位爸媽們提個醒，一定要了解寶寶中暑怎麼辦。

寶寶中暑怎麼辦：

誤區一：過量飲水

一般情況，對於1歲以上的嬰幼兒，媽媽要幫助孩子形成隨時喝水的好習慣。但中暑後寶寶須大量補充水分和鹽分，但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓，造成體內水分和鹽分進一步的大量流失，嚴重時還會引起抽風現象。如此便是得不償失。

正確的做法 ：少量多次飲水，每次飲水量以不超過300毫升為宜。

誤區二：過量進食

中暑後不能讓寶寶吃油膩腥的食物，過多的食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留於胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收。

正確的做法 ：應盡量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西，以適應夏季的消化能力。

誤區三：冷食傷身

有的父母發現寶寶中暑後身體很乾渴，特別愛吃冷飲和瓜果類食物，就滿足了寶寶的要求，讓寶寶大吃特吃。其實這樣做對寶寶的身體有害無益，因為中暑後這兩樣東西都不能多吃，因為涼性食品會損傷寶寶的脾胃。

正確的做法 ：可以給寶寶喝一些鮮果汁。