育兒解疑｜你問我答（3月23日第三期）

口腔酸臭、口水粘，說明脾胃有火，可能有食積或者便秘了，建議給寶寶吃清淡的食物、多喝水，溫敷腹部，在順時針摩腹。

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1、餵養得當：忌食生冷、辛辣之物，糾正偏食、飲食規律，不要吃的過飽、飲食要均衡，不要過於精細。

2、多運動，建議小孩每天運動0.5-1小時。

3、介紹一些常用的家庭脾胃保健推拿法：補脾經、順運內八卦、揉足三里、摩腹、捏脊等。

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1、與胃腸道功能差有關係，可以考慮消化不良引起的胃食道反流

建議：一次餵奶量不要過多，以免引起消化功能紊亂，可以讓寶寶口服健脾顆粒或者益生菌，注意腹部保暖，多喝些水，每晚給寶寶熱敷腹部並摩腹、揉腳心湧泉。

2、另外，像皰疹性咽喉炎也有可能導致噁心乾嘔，建議就醫辯證治療哦！

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寶寶便秘四大特效推拿法：揉天樞、順摩腹、推下七節骨、揉龜尾

常用小妙方：

1、白蘿蔔絲湯、米湯、紅棗黑木耳糊（10個月以上，紅棗黑木耳潤腸通便非常好用，一般一兩天見效。）

2、用清涼油在寶寶肚臍、七節骨的位置抹上薄薄的一點，然後順摩腹、推下七節骨2-3分鐘左右。（利用辛涼芳香走串、開竅的功效，一般1小時左右見效）

3、自製蜜導煎開露塞（此法出自《傷寒論》，蜂蜜倒入陶瓷罐小火煎熬，當熬制蜂蜜變色、粘稠、用筷子取出如水能迅速凝固時，關火，冷卻3-5分鐘取出，搓成小拇指大小的條狀，完全冷卻後，就可以給寶寶用了），將制好的蜜導體插入寶寶屁屁，然後用手捂住肛門1分鐘左右，這樣一般幾分鐘寶寶就能排便。

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