別被電視劇騙了，這才是懷孕的第一反應！

每當看到電視劇里，女主一頭疼嘔吐，就會知道懷孕喜訊，之後劇情發展就又雙叒叕了，難道女主懷孕的反應僅是這樣嗎？就沒有其他表現了嗎？

每個人的體質不同，早孕癥狀也會不同。有人因感冒發現懷孕，有人因胃痛發現懷孕，有人因停經發現懷孕，有人因身體疲乏發現懷孕，噁心、嘔吐、突然想吃酸的，未必就真的懷孕了。懷孕的癥狀可謂五花八門，早孕試紙在5周左右才能測出是否懷孕，在這之前如何知道自己是否懷孕了呢，下面就請專家告訴你幾個方法，識別懷孕的早期信號。

【十個信號，提示TA來了】

No.1下腹部墜痛

如果你在排卵期後，出現下腹部墜痛，休息後緩解，可能與懷孕有關，當然也有可能是經前痛的癥狀。這是因為懷孕後，盆腔充血的緣故。備孕的女性尤其要留意這個癥狀。當然如果腹痛難忍也需要警惕宮外孕的發生，儘早就醫。

TIPS：這種痛總是讓人懷疑是不是大姨媽要來了，其實可不一定，你要注意觀察陰道分泌物的變化，及時更換內褲，有助於儘快確定是否懷孕。

No.2飲食口味突然轉變

有些人在排卵期後，口味會突然改變，有些人表現對某種或某類食物的特別愛好，如酸味食物，這可能與懷孕後體內的激素分泌有關。如果因季節或身體健康狀況的影響，導致口味改變，與懷孕無關。

No.3尿頻

懷孕早期，增大的前傾子宮在盆腔內壓迫膀胱，導致尿頻。如果你近日排尿次數較以前明顯增多，又無其他疾病，一定要留意是否已懷孕。

No.4停經或月經異常

如果你平時月經周期規律，一旦月經過期10天或以上，除外壓力增大、內分泌等因素影響外，很可能是懷孕了。如果在來月經的日子出現下身出血，但量和顏色與平時不同，如顏色變淡，量變少，不要誤認為是月經來了，很可能是先兆流產的徵兆。

No.5乳房有刺痛、膨脹和搔癢感

乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。如果你發現乳房與平日感覺不同，很可能是懷孕了。

No.6易疲乏，想睡覺

懷孕後體內激素會發生變化，受激素水平的影響，很多人孕初期會感覺到疲勞，而且還會發現變得很懶散，渾身無力，常常會想睡覺，且比平日多睡好幾個小時。如果你在排卵期後出現不明原因的疲乏、想睡覺的癥狀，可能是懷孕的徵兆。

TIPS：如果總是想睡覺，可以讓自己多休息一下，準備一個抱枕，能讓自己睡得更好。

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No.7噁心、嘔吐

懷孕後胚胎形成時期，由於激素的變化出現噁心、嘔吐的癥狀。這種反應清晨最為明顯，且多在懷孕6周左右出現，不過有的人出現得更早。

No.8持續鼻塞

妊娠期，鼻黏膜細胞增生、肥大，嗅覺能力增強，這時期就會有鼻塞的癥狀，同時嗅覺會變得異常靈敏。如果你連續鼻塞，無其他癥狀，可能不是感冒，而是懷孕了。還有很多人會出現畏寒、發熱等類似感冒的癥狀，也是早孕的信號。

No.9胃痛

孕早期，很多孕媽咪總感覺有些胃痛，有時還伴有嘔吐等早孕反應，這主要是由孕早期胃酸分泌增多引起。月經到來之前，出現無誘因的胃痛，應留意是否懷孕了。

No.10基礎體溫升高

如果你有記錄基礎體溫的習慣，通過基礎體溫曲線圖也可以幫助評估是否懷孕。如果排卵期後，你的基礎體溫持續升高達16天及以上，懷孕的可能性大大增加。基礎體溫指人體在經過6～8小時的睡眠後，尚未起床、進食、說話、運動前所測定的體溫。

備孕期女性出現上述癥狀之一，就要留意是否懷孕，用早孕試紙監測，或在懷孕5周後通過B超確定是否懷孕，及是否為宮內孕，預防不良妊娠事件的發生，並做好孕期保健。

【儘早知道TA來了，好處多】

有人認為知道懷孕是早晚的事，沒必要這樣留心。其實，對於準備要寶貝的女性，早期知道自己懷孕的好處多多。

●做好孕早期保健

留意早孕信號，及時發現懷孕，可以早做好孕期保健，為胎寶貝發育提供良好的宮內環境。很多女性由於種種原因不重視懷孕的早期信號，忽略檢查確認，沒有做好孕早期的生活保健，該補充的營養胎兒沒有得到，使得不良孕產和胎兒畸形的風險性大大增加，對母嬰健康都為不利。

TIPS：在備孕時，就可以改喝孕產奶粉，可以幫助調理一下身體的營養狀態。

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●避免亂用藥

現實生活中很多孕媽咪，不知道自己是否懷孕而用了藥物，結果對胎兒的去留產生種種擔憂，影響胎兒發育。如果知道懷孕，就可以在醫生指導下用藥，把傷害胎寶貝的風險降至最低。

●遠離有害物質

懷孕前三個月，是胎兒性別、臟器等重要器官分化和形成的關鍵時期，此期間應儘可能的遠離有害有毒物質，如農藥、汞、鉛、鎳、苯等化學原料及重金屬物質，遠離反射性物質，不做X光透視及攝片，盡量避免高電磁輻射，遠離微波爐等。如果早期知道懷孕，這些危險因素都可以避免。

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【TIPS：5類女性需特別關注早孕信號】

早知道懷孕，做好早孕保健，是保證孕育健康胎寶貝的至關重要的一步，對一個家庭而言，意義重大。

月經周期紊亂者，一定要留意早孕信號，這對推測胎兒的孕周，推測預產期很重要。

有胎停育史、宮外孕史、不良孕產史、利用生殖技術懷孕的女性，更要留意懷孕的早期信號，儘早確定是否懷孕，做好早孕保健，為胎寶貝創造良好的宮內成長壞境。

來源：媽咪寶貝傳媒

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