科學家發現每日「飲茶」可降低患「老年痴呆症」風險！

飲茶

「老年痴呆症」現在叫做阿爾茨海默氏病，是一種常見的老年疾病，隨著我國逐漸進入老年化社會，患這種病的人也越來越多。這種疾病除了對患者的生活有較大的影響外，最重要的是對患者的家庭和整個社會的影響。老年痴呆症到底與什麼因素有關呢？之前的研究顯示，一些遺傳基因與其發病有密切的關係。目前，臨床上尚沒有可以治癒老年痴呆症的有效治療方法，只能用一些藥物在一定程度上緩解這一疾病的進程。因此，最重要的是對這一疾病進行有效的預防，最近一組新加坡的華人科學家在這方面的研究獲得了突破，相關的研究論文發表在了《The journal of nutrition, health & aging》雜誌上（DOI: 10.1007/s12603-016-0687-0）。

這次研究的科學家不僅是華人，研究對象也是華人，研究的預防老年痴呆的影響因素更是我們最為熟悉的「飲茶」。相信「飲茶」對於我們所有的中國人都不陌生，在很多家庭和地區，「飲茶」已經是生活中不可缺少的部分。「飲茶」有各種好處，相信很多人都比精靈醫生有發言權。相傳神農氏嘗百草中毒後就是通過吃茶葉解毒的。這次的研究一共對957名年齡在50歲以上的華人進行了長達5年的隨訪研究，研究過程中不僅記錄了包括「飲茶」習慣在內的各種生活環境因素，同時定期對這些研究對象進行智能方面的評估。通過統計分析後，研究人員得出結論，每日有「飲茶」習慣的普通人可以降低50%發生老年痴呆症的風險，對於那些有APOE e4基因（一種痴呆易感基因）的人更可以降低85%發生老年痴呆症的風險。此外，該研究也顯示無論是綠茶，還是龍井等其它種類的茶葉，都可以起到預防「老年痴呆症」的作用。

這次的研究無疑是對我們古人長期積累的健康生活方式的又一次從科學角度的肯定。該研究雖然證實了「飲茶」有降低「老年痴呆症」發病風險的作用，但是由於茶葉成分非常複雜，其中包含不止一種對人類健康有利的化學物質，因此目前尚不能確定到底是哪個物質在預防「老年痴呆症」中起到了關鍵的作用。因此，還有待於今後更深入的研究。