台灣風靡的養顏食物，愛美的你怎能錯過？

關於四物湯，橘子已經開講好幾天了，今天聊的依舊是這個話題。如果算是電視劇的話，也已經是第四集了，前幾天的內容大家可以根據情況操作起來。

大小s、吳佩慈等很多台灣明星都一致推薦過一款名叫黑糖玫瑰四物飲的食物。說它是女生調養氣色、補血調經必備，看下面的圖片，就長那樣。

橘子在某寶上搜索了一下，出現了一堆所謂台灣代購的黑糖玫瑰四物飲。從這就能看出這種食物在台灣風靡程度之高，盛行之廣，也從側面反映出台灣人注重養生。

於是趕緊研究了一下配方，其實說白了就是四物湯的改良版，裡面多加了玫瑰、黑糖，這樣做就是為了口感更好，而且一塊一塊的分離開，讓人們飲用起來更方便。

來一起看看玫瑰四物湯的配方：玫瑰、熟地黃、白芍、當歸、川芎。 玫瑰的加入，為四物湯更添理氣、活血、調經、養顏等功效。

玫瑰：

玫瑰對女人的好處可以啰嗦一篇文章，參考之前橘子寫的那篇《 祛斑養顏、排毒減肥、調理月經都需要它，女人美容必備食材 》。總結起來就是行氣活血、疏肝解郁、調經止痛幾大功效。行氣就是讓血液流動起來，不再是淤滯不前。活血化瘀就是把沉積在身體里的垃圾化掉，讓血液流動順暢起來。疏肝解郁就是說玫瑰具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效，還有「解郁聖葯」的美譽。調經止痛就是字面意思，女人都懂。

當歸：補血活血，調經，止痛，用於痛經，腰痛，便秘。此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

白芍：也稱白花芍藥，有補血柔肝、平肝止痛的作用。

熟地黃：滋陰補血，養肝益腎，凡是血虛陰虧引起的頭暈目眩，臉色蒼白都可用它，補血時常與當歸、白芍等一起用。

川芎：具有活血行氣，祛風止痛作用。既可以治療月經不調，經閉痛經等婦科病，又是頭痛之首選藥物。

這幾味藥材的作用橘子都連續說了好多次了，還是寫出來給大家再看看。

玫瑰四物湯不僅幫助女人擁有好氣色，還能祛斑養顏，調理月經。

女性飲用能減輕經期疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷，有助於氣血順暢。

常喝四物飲能讓人臉色紅潤、肌膚更加光滑，改善面色蒼白、肌膚粗糙的狀況，還能使發質變得潤澤。

喝法：大姨媽結束後連續服用一周，效果是最好的。體質偏熱的人少量飲用，不然會引起燥熱爆痘。

橘子認為從年輕開始就應該養成調養好習慣，絕對會受益終生的。氣血順暢了，還怕什麼，讓你白里透著那個紅，紅里透著那個粉啊.......,由里到外粉嫩粉嫩的，做人群中最亮眼的那個，閃閃惹人愛（怎麼覺得這段話有點耳熟，像是廣告語）。