無需輔食機,寶寶輔食輕鬆搞定!
幾乎所有媽媽都知道,當寶寶滿6個月時,母乳本身的營養已經無法完全滿足寶寶的生長需要了,這時候需要及時添加輔食。
寶寶的消化系統比較脆弱,所以媽媽們要把食物做得細一些,以便寶寶更好地吸收。如何才能將輔食做細呢?該使用什麼工具呢?
或許一些媽媽可能選擇了購買輔食機。我去淘寶翻看了一下輔食機的價格。
通過上圖可以看出,輔食機價格還是不便宜的!
那麼不用輔食機如何才能輕鬆搞定寶寶輔食呢?
答案是:榨汁機+蒸蛋器
當時購買的價格:榨汁機68元,蒸蛋器19.9元 。
這兩種工具組合起來,寶寶的輔食輕鬆搞定。下面我就分享一下今天用它們給寶寶做的三種輔食。
1、小米粥+鵪鶉蛋黃。
做法:將四枚鵪鶉蛋放入蒸蛋器,蒸熟大概4分鐘。剝掉蛋皮和蛋白,將蛋黃和熬好的小米粥一起放入榨汁機。打開榨汁機按鈕,大概15秒就可以打得很細膩!
2、熟蘋果泥
做法:將蘋果洗凈,放入蒸蛋器蒸制6分鐘後取出,去核後將其放入榨汁機,並適當倒入一點點白開水,打10秒倒出即可。
3、小瓜泥
做法:將小瓜洗凈,切塊後放入蒸蛋器蒸制6分鐘後取出,將其放入榨汁機,並適當倒入一點點白開水,打10秒倒出即可。
怎麼樣?利用這兩種工具寶寶輔食是不是就輕鬆搞定啦!除了以上三種輔食,還可以做小米粥加白菜泥,小米粥加胡蘿蔔泥,小米粥加土豆泥,熟香蕉泥,肉泥,肝泥。寶媽們趕緊學起來吧!
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