晚上护肤的正确步骤是怎样的？

晚上10点到凌晨是肌肤最活跃的时候，肌肤细胞的更新速率也比白天高，而且夜晚环境比较好，是情绪最放松的时刻，如果在这个时候使用保养品的话，可以发挥最佳效果，那么，夜晚该如何护肤呢?下面教大家晚间护肤的正确步骤。

从美容护肤的角度来分析，晚上护肤的主要作用，就是给肌肤修复和保养，了解和掌握晚上护肤的基本步骤，才能让你的肌肤得到更好的滋养，可是晚上护肤的基本步骤有哪些呢?下面一起来了解下。

1、清洁

无论是干性皮肤还是油性皮肤的妹纸，一定不能使用清洁力过强的洗面奶，尽量选用性质温和的洁面产品，最好是不含碱性物质的膏霜型洁面产品，比如对皮肤刺激比较小的含有甘油的洗面奶。

2、加强保湿补水

在洁面之后，用补水功能比较强的爽肤水，建议不要用含酒精的水，以免刺激到皮肤。另外，现在已经进入秋冬季节，所以建议妹子们在补充水分时，适当的补充一下油脂，选择质地清爽又营养的乳霜、乳液、补水精华液，为肌肤补充水分，进行保湿润肤。

3、面膜

多使用补水保湿类面膜，少使用美白和收敛作用的，另外，在敷面膜时看看面膜的吸收情况就知道最近的皮肤状态了，如果吸收情况不好的话，那就证明皮肤状态很糟糕，就要通过睡眠饮食来调节了，另外，敷完脸后，剩下的精华可以擦脖子或者当手膜。

4、蒸脸

用蒸气蒸脸，可以加快面部血液循环，要先在脸上徐些营养霜，或者面膜后使用，然后用蒸脸仪或脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，等蒸气上升时，将脸伸过去熏蒸，蒸到脸红红的为止，一周可使用一到两次。

5、用保湿喷雾

赤裸裸的肌肤对外界的抵抗力比较差，再配上个保湿喷雾，有事没事喷一喷，睡前喷一喷，保持皮肤的水润状态。

在做完以上护肤步骤，就可以去美美地睡一觉了，都说做女生不容易，但想保持美美的也要有好肌肤。

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