老道之養生茶方五味，品了降壓降糖

道醫良方

道童兔龜龜

前段和一雲師父下山給朋友看病，病人被師父用點穴把血壓降下來，但過段工作一累又犯了，師父還要回山上的道家公社種田，不能常治。所以留下了一養氣降壓的方，就幾位簡單的仙草，泡點茶喝，師父朋友吃了效果很好，小兔和師父也安心回山了，在這裡把這養生方和大家分享下，大家都健康，師父也不用這麼辛苦經常下山了。

仙茶方如下：

黃芪10克 黃精10克 石斛3克 西洋參3克 枸杞子3克

黃芪的補氣的第一方，比人蔘要柔和持久，對血糖和血壓有雙向調節的作用。

黃精是仙家的必備餘糧，有滋陰的作用，黃精要九蒸九曬才好用。

西洋參有補氣和調節血壓之作用。

石斛是九大仙草之一，有滋陰降血糖之效。

枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖。

當然這些葯的好處可不這麼一點，否則也不會是常用的補藥了。

關鍵是這五味葯的配伍奇妙，黃芪、西洋參、 枸杞子、服用易上火，而黃精、石斛滋陰可克制火。

另若氣弱易腹瀉者不可服用。是葯皆有偏性為葯，服用覺得氣足好了就可停段再喝。若飲後覺不適也可以停服。

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