遺精早泄怎麼調理？

一、遺精的調理方法：

遺精是青少年男性在沒有過性生活的時候發生射精的現象，一般是正常生理現象，與性發育成熟有關。正常情況下，未婚男子一個月內遺精次數在4-5次是常見的事。但是遺精太頻繁，一周數次或一夜數次，甚至清醒時也會出現遺精，就要尋找原因。

遺精的調理方法：

不要過度的關注遺精的情況：過度關注性問題，使大腦皮層處於持續性興奮狀態而誘發遺精，所以順其自然較好。

注意勞逸結合：過度疲勞，如果體力或腦力勞動過度也可誘發遺精。所以注意勞逸結合。

積極治療生殖器疾病：炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可導致遺精。所以當出現生殖器感染的情況，要積極治療。

注意穿寬鬆的褲子，以及不要蓋較重的被子：衣褲過緊、睡眠時被褥沉重刺激外生殖器也可誘發遺精等。

1.心理治療

2.局部用藥

主要為局部麻醉藥，可於性交前塗在陰莖頭，通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。需要注意的是，過分延長麻醉時間（30～45分鐘）可導致勃起消失，原因在於麻醉時間過長會使相當一部分人陰莖感覺麻木。如在房事前不徹底洗凈陰莖上的殘留藥物（不用避孕套的情況下），陰莖局部麻醉殘餘物的擴散還可導致女方陰道壁的麻木，降低性快感。如患者或性伴侶對局麻藥物過敏，則禁忌採用該治療方法。

3.行為方法指導：

性感集中訓練療法：

其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。

停頓與開始療法：

由女方刺激陰莖至快要射精時，男方示意立即停止刺激，待射精預感完全消失後，再重新刺激，如此反覆，直至男方能接受大量刺激，方允許最後射精。此方法可提高射精閾值，治療成功後，堅持每周進行一次控制性訓練。

陰莖頭部擠捏法又稱耐受訓練：

在女方刺激陰莖至預感射精即將來臨時，女方把拇指指腹置於陰莖系帶部位，示指與中指指腹置於陰莖另一面冠狀溝緣的上下方，從前向後施加壓力，以男方能夠耐受為度，每次約3～4秒，可緩解射精的緊迫感，堅持治療3～6個月，可獲得持久穩定療效。

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