探班大東翔，揭秘「榮耀軍團」熒屏顯貴的背後

從熱鬧的城市中央出發，驅車51公里，一路上感受著春天的氣息，小編帶著滿滿的「心事」前往靜卧在雁鳴湖景區的勇士榮耀聯盟大東翔俱樂部，「台上一分鐘，台下十年功」，看多了擂台上的榮耀與歡呼，卻不知背後「十年功」的酸甜與苦辣，小編就帶著這個「心事」前去探訪一番，揭秘「榮耀軍團」勇士們「十年功」的魅力和不易！粉絲朋友不要太羨慕哦！

遠離城市喧囂的勇士榮耀聯盟大東翔俱樂部，佔地約40畝，分為四大版塊：訓練廳、力量房、餐廳、宿舍。當距離目的地1公里時，就已看到運動員跑步的身影，攔住一個就「採風」，聽到他們說教練規定40分鐘完成10公里越野，超時了回去還要加罰，小編頓時覺得腿軟，有種呼吸不暢大喘的感覺！想想都已累癱，而對於運動員來說這就是家常便飯。

跑步過後要記得做拉伸，有利於緩解肌肉僵硬、塑造肌肉線條。

比如這樣，哈哈！

還可以這樣！

走進大廳，1000多平方的訓練場地一覽無餘，榮譽牆上更是獎盃滿滿，自由搏擊擂台和MMA籠子應有盡有，能滿足同時上百人的訓練需求。這不，小碎步，繞圈圈跑起來！此刻如果喊：123，木頭人！估計會被教練打！

訓練場地分為3塊教學：初級學員練習基本功，隨著教練的口令出拳整齊劃一，也很壯觀；B級以上隊員有實戰對抗、有沙袋練習；MMA隊員更是上演裸絞好戲，小編實在是眼花繚亂，場面壯觀而震撼！

陣陣飯香撲鼻而來，開飯時飢腸轆轆的運動員們有秩序排隊打菜，點贊！有個別運動員還是大胃王，小編看到用盆裝飯，都驚呆了！運動員們吃起來更是狼吞虎咽，然而旁邊馬上要打衡陽比賽面臨降重困難的那位就沒這麼好運，餓的想吃又不敢，看著他們狂吃實在是煎熬，伙食太好也是種罪啊！（只要你能吃，俱樂部的飯菜管夠！但也有「家規」：不能浪費糧食，教練來回走動一一檢查，手拿棍棒隨時「家法」伺候！），大東翔培養的不僅僅是基本功和實力，更培養武德和修養，我們要培養的就是上了擂台能打為國爭光，生活中也是好榜樣。

只有充沛的體力，才能支撐強度訓練！時長3小時的午休後，一場中式橄欖球賽拉開午後訓練的帷幕，活動筋骨的同時也磨練團隊的配合能力，場面激烈程度一度讓小編心跳停止，時不時會出現球「飛出天際」的既視感。（瞅瞅天花板上的空格，原來是這麼掉的！）

平衡訓練也需要技巧，兩人搭檔互相搞鬼搞笑，歡樂逗比。

火辣辣的四川妹子金剛芭比黃飛兒，這肱二頭肌的訓練強度真猛，不斷加碼，真是巾幗不讓鬚眉！小編有幸手把手撫摸了一把她的肱二頭肌和腹肌，那手感，你們自己想去吧……

勇士榮耀聯盟品懿春秋俱樂部時曉雨表示不服，身旁教練說要試可以，但做不了30個的話，看到我手裡的「殺威棒」沒有，自己看著辦吧！接下來就是這種奮力表情！

勇士榮耀聯盟品懿春秋俱樂部「饅頭拳王」賀楠楠，40公斤杠鈴，卧推20下不喘氣！饅頭的力量不可小覷。

一天下來，直擊內心的感觸有很多，但不意外，因為搏擊的力量無處不在！「榮耀軍團」勇士們擂台下每份堅持積累疊加，鑄就了擂台上榮耀時刻！

最後小編還有個問題，運動員們訓練結束後會做什麼？不會就是單純睡覺去吧！約會？烤串？LOL？你想成為下一個揭秘粉絲嗎？快去評論區留言，有機會不錯過！

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