做胖子有這麼多好處，防止老年痴呆還能比瘦子活得更久！

近日，美國發表了一項新的研究成果。這項研究是超過了十四年的努力才成功得到，這項研究的最初開展，便是因為研究人員對於現如今的「健康」定義產生了質疑，是否瘦一定就比胖更加健康呢？

通過對十萬人的跟蹤調查發現，身體質量指數（BMI）是「超重」的人有可能會比「正常」、「偏瘦」、「肥胖」的人活得更長。

這項結果的公布，絕對不是告訴你可以從此每天暴飲暴食，天天吃吃奶油冰淇淋和炸雞而不用鍛煉了。沒有人說暴飲暴食、油炸食品帶給你的是健康和長壽。

我們僅僅認為「超重」的人會比其他類型人長壽，並不是說「肥胖」的人會長壽，這兩者需要區分開來。

身體指數的測量方式是體重（公斤）除以身高（米）的平方，得到的數字處於18.5到24.9之間的屬於「正常」，得到的數字處於25到29.9之間的屬於「超重」，低於18.5是「過輕」，大於等於30則是「肥胖」。

通過這個指數就看出體重「正常」並不是最適合我們的體型，「瘦」也不代表健康。

當然，死亡指數可能並是不是和BMI直接划上等號，死亡會是多方面因素的結合，死亡應該把人類的年齡、性別、基因遺傳病、生活方式、經濟條件、以及是否抽煙酗酒等考慮進去。

當這個理論提出來以後，美國多達3440萬的「超重」和1980萬「肥胖」者突然就變為了健康的人。而在這些人中，只有47%是完全達到了健康的標準的。由此可見，將BMI也並不是「健康」評定標準的金科玉律，至少不能只看BMI。

我們在對患糖尿病和心臟病的病患進行數據統計時，又發現大部分病患都是屬於BMI值顯示「正常」的人；並且換上這些疾病以後，BMI「正常」者的死亡率也遠遠高於BMI「超重」的人。這又顯示BMI值處於「超重」的人又確實比「正常」的人要更加健康。

毫無疑問，這個研究成果的發現讓人們對「健康」有了更多的評定標準，希望未來我們能得到一個高度準確的鑒定「健康」的方法。也讓我們懂得了，對於健康，不能僅僅停留在大眾的觀點上，以後再談及什麼是最好或最適合的問題時，我們也不會再一次在答案得到佐證之前便下定義了。

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