女人更年期會絕經，男人更年期絕精嗎？

近年來越來越多的學者傾向於接受這一事實，即男性也有更年期，男性在從中年到老年的轉變時也會經歷一段不平常的時期，目前稱為中老年男子雄激素部分缺乏綜合征。

人類衰老和性腺功能關係密切，男性在45~55歲之間或遲或早將出現睾丸功能由盛而衰的緩慢退化，它往往發生在其他臟器衰老之前，下丘腦、垂體、腎上腺、性功能等問題都與睾丸衰老有關。

雖然生理功能的改變要到50多歲才會顯現，而性功能減退的主觀感覺則要早得多，這就是自我感覺和臨床癥狀之間的不一致性。有的人對更年期毫無察覺，多能平穩度過；有的人則因為機體的調節、平衡和適應能力差，會因雄激素減少而表現出以植物神經功能紊亂為特徵的一系列癥狀。常見癥狀不外乎以下二類：

【精神與神經癥狀】

神經過敏（約佔就診者的90%）；急躁、愛發脾氣（80%）；倦怠（80%）；壓抑感（77%）；記憶力、思考力和注意力減退（76%）；睡眠減少、失眠（60%）；興趣減低（60%）；麻木、刺痛感（44%）；不安（34%）；恐怖感（40%），孤獨感、缺乏自信，易糾纏瑣事。

【血管調節失常】

渾身燥熱、不安；頭痛、眩暈；心悸；眼前有黑點；或四肢發涼。

【性功能減退】

常見的有性慾淡漠或消失、勃起功能障礙。

總之，踏入更年期的男子性功能衰減很可能是向老年過渡和隨後各器官衰退的最初徵象。

不能輕易作出男性更年期的診斷，必須先排除這段時間易發的精神神經病或各臟器易發的器質性病變，如抑鬱症、神經衰弱、腦動脈硬化和高血壓病等。一般只有1/3的更年期男子需要治療。

關鍵是能自我控制情緒，並注意保持愉快和穩定的情緒，減少精神創傷，控制工作量，但又要保持一定運動量，切忌在辦公桌邊度過你的白天和夜晚，因為過度疲勞後非但不能休息，反而會因異常興奮不能入睡。

在飲食上要限制脂肪和糖類食物。對於性生活則需要多情，相互體貼，而不可縱慾。但也不必惜精如命，過分抑制生物本能同樣對健康不利，最好把性生活控制在最低生理需要的限度內。癥狀明顯者可服用調節植物性神經功能的谷維素和補腎壯陽類中藥或促進入睡的安定，可消除精神緊張。

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