孩子挑食搞不定？聰明的媽媽怎麼做？
母嬰
03-27
經常有孩子挑食，有的不愛吃肉，有的不愛吃菜。如果不及時改正這些不良習慣，時間長了就有可能會出現營養素的缺乏，導致營養不良。
其實孩子的飲食習慣受家人影響非常大，父母看似無意地評價哪種菜好吃，哪種菜不好吃，喜歡吃什麼，不喜歡吃什麼，都會被小小人兒聽到耳朵里。當某一天幼兒園阿姨告訴你寶寶挑食，當保健醫生測量寶寶身高達不到正常值時，你的寶寶就輸在了「吃」的起跑線上。
要培養寶寶良好的飲食習慣，父母首先要以身作則，改變、調整自己的飲食習慣，最起碼在孩子面前不要顯露出特別的飲食偏好，努力讓他吃到各種各樣的食物，以保證身體發育所需的營養。
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