想要擁有完美巴掌小臉，冰水洗臉+按摩瘦臉輕鬆搞

小胖臉的女生，臉部可能是肌膚鬆弛，可能是水腫造成的，也可能是肌肉型胖臉，不管什麼原因造成胖臉，每天運用冰水洗臉+按摩瘦臉，不但能緊實肌膚，還能有益皮膚，這些瘦臉小妙招你知道嗎？

小妙招一：面頰按摩瘦臉

誰想有一對肥肥腫腫的面頰？怎麼讓臉頰飽滿而不下垂呢？

雙手由鼻翼兩旁開始，慢慢斜向上推移，直至整個手掌能夠蓋住面頰為止，接著沿兩頰繼續往上進行提升按摩，感覺整個臉頰都熱乎乎的在向上伸展，這組動作可提升面頰贅肉。

當然，如果你的臉型不夠完美也沒關係，因為透過正確的按摩瘦臉法，不僅可以有效改善，還能夠使你臉部肌膚光滑細緻、看起來容光煥發。

小妙招二：早上用冰水洗臉

效果︰讓早上浮腫的臉能迅速恢復，同時還能解決青春痘及粉刺問題呢！

方法︰每天早上在洗完臉後，將冰塊放進洗臉盆，然後把臉浸入冰水中約5秒鐘，臉離開冰水後立刻用手拍打臉頰，這個動作約重複10-30次。

小妙招三：臉框雕塑瘦臉

想要擁有更完美的臉型，自然先從雕塑臉框開始，尖尖的下巴頜、緊緻的輪廓，快快行動吧。

雙手由下巴處開始按摩，順著臉部輪廓慢慢向上推送，直至手指觸碰到耳垂為止，這組動作能提升臉框部分的下垂肌肉。

tips1.臉部按摩前必須在手上搓有適量的乳液，使手與臉部皮膚在按摩時有潤滑感，減少與臉部的摩擦。

tips2.整套按摩的各個動作皆是提升肌肉的動作，注意手勢的向上提拉。切不可向下按摩，這樣會使皮膚變得更加鬆弛。

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