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頸椎病的推拿方法,誰看誰受用!

頸椎病的推拿方法,誰看誰受用!



小編導讀

現代生活中,很多人都是「埋頭苦幹」型,埋頭工作、埋頭玩手機、埋頭打遊戲,各種埋埋埋……然久而久之,就有了頸椎病等一系列問題,一旦邁入頸椎病的行列,簡直就是各種受罪呀!頸椎受到束縛,怎麼辦?實用推拿技術,輕鬆緩解頸椎病!具體怎麼做呢?往下看!


頸椎病又稱頸椎綜合征,是常見多發病,多見於30~60歲,男性多於女性。本病是由於頸椎間盤退行性改變、頸椎骨質增生,以及頸部損傷等原因,引起脊柱內外平衡失調,刺激或壓迫頸神經根、椎動脈、脊髓或交感神經而引起的一組綜合征。屬中醫學「項筋急」「項肩痛」「眩暈」等範疇。臨床表現輕者頭、頸、肩臂麻木疼痛,重者可致肢體酸軟無力,甚至大小便失禁、癱瘓。病變累及椎動脈及交感神經時,可以出現頭暈、心慌等相應癥狀。


【病因病機】


頸椎病是一種頸椎退行性疾病,頸椎間盤退變是本病的內因,各種急慢性頸部外傷是導致本病的外因。由於長期從事低頭伏案工作,使椎間盤發生退變,導致關節囊和韌帶鬆弛,椎骨間滑移活動增大,影響了脊柱的穩定性,久之產生骨質增生,韌帶鈣化,直接和間接地刺激或壓迫頸神經根、椎動脈、交感神經、脊髓,致頸椎病發作。

1


內因


在一般情況下,頸椎椎間盤從30歲以後開始退變,退變從軟骨板開始並逐漸骨化,通透性隨之降低,髓核中的水分逐漸減少,形成纖維化,逐漸縮小變硬成為一個纖維軟骨性實體,椎間盤變薄,椎間隙變窄。由於椎間隙變窄,使前後縱韌帶鬆弛,椎體失穩,後關節囊鬆弛,關節腔變小,關節面易發生磨損而導致增生。由於以上因素使頸段的脊柱穩定性下降,椎體失穩,故椎體前後形成代償性骨質增生。總之,椎體後關節、鉤椎關節等部位的骨質增生,以及椎間孔變窄或椎管前後徑變窄,是造成脊髓、頸神經根、椎動脈及交感神經受壓的主要病理基礎。


2


外因

頸椎的急性外傷或慢性勞損是引起頸椎病的外因。由於跌、扭、閃或長期從事低頭伏案工作的人,如會計、縫紉、刺繡、打字等工作的人,均可使頸椎間盤、後關節、鉤椎關節、頸椎周圍各韌帶及其附近軟組織不同程度的損傷,從而破壞了頸椎的穩定性,促使頸椎發生代償性骨質增生。若增生物刺激或壓迫鄰近的神經、血管和軟組織,就會出現各種癥狀。此外,頸項部受寒,肌肉痙攣,使局部缺血缺氧,也可以引起臨床癥狀或誘發各型頸椎病。


【臨床表現】


1


神經根型頸椎病


肩背或頸枕部呈陣發性或持續性的隱痛或劇痛,受刺激或壓迫的頸脊神經其走行方向有燒灼樣或刀割樣疼痛,伴針刺樣或過電樣麻感。當頸部活動或腹壓增高時,上述癥狀會加重。頸部活動有不同程度受限或發硬、發僵,或頸呈痛性斜頸畸形。患側上肢發沉無力,握力減弱或持物墜落。在病變節段間隙棘突旁及其神經分布區,可以出現壓痛。頸椎生理前凸減少或消失,脊柱側凸。頸部肌肉張力增高,局部有條索狀或結節狀反應物。椎間孔擠壓試驗陽性,臂叢神經牽拉試驗陽性。

2


脊髓型頸椎病


四肢麻木、酸脹、燒灼感、僵硬無力、頭痛、頭昏、大小便改變(如排尿、排便障礙,排便無力或便秘等)。重者活動不便、走路不穩,甚至出現癱瘓。肢體張力增高,肌力減弱。低頭1分鐘後癥狀加重。肱二、三頭肌肌腱及膝跟腱反射亢進,同時還可以出現髕陣攣和踝陣攣。腹壁反射和提睾反射減弱,霍夫曼征和巴賓斯基征陽性。


3

椎動脈型頸椎病


每當頭部取過伸位或轉向某一方位時,即出現位置性眩暈、噁心、嘔吐、耳鳴、耳聾等。猝然摔倒,神志多清楚。病變節段橫突部壓痛。頸椎旋轉到一定的方位即出現眩暈,改變位置時癥狀即可消失。


4


交感神經型頸椎病


頭痛或偏頭痛,頭沉或頭暈,枕部或頸後痛,心跳加快或緩慢,心前區或有疼痛,肢體發涼,局部皮溫降低,肢體遇冷時刺癢感,繼而出現紅腫、疼痛加重,也有指端發紅、發熱、疼痛或痛覺過敏。或有耳鳴、耳聾等癥狀,C5椎旁壓痛。根據臨床體征排除其他疾患。


5


混合型頸椎病


指出現兩型或兩型以上癥狀者。


【治療】


1


治療原則


舒筋活血,解痙止痛,整復錯位。


2


處方


以?法、按法、揉法、拿法、拔伸法、拔伸旋轉法、搓拿法、揉擦法等手法,在風池、肩井、曲池、手三里、小海、合谷等穴位和頸肩背及一側上肢部位治療。


3


操作


(1)受術者取坐位。術者立於其後,用拇指指腹與中指指腹同時按揉風池穴1分鐘,從風池穴起至頸根部,用拇指指腹與食、中指指腹對稱用力拿捏頸項兩旁的軟組織,由上而下操作5分鐘左右。隨後用?法放鬆受術者頸肩部、上背部及上肢的肌肉,5分鐘左右。


(2)然後做頸項部拔伸法。術者兩前臂尺側放於受術者兩側肩部並向下用力,雙手拇指頂按在風池穴上方,其餘四指及手掌托住下頜部。囑受術者身體下沉,術者雙手向上用力,前臂與手同時向相反方向用力,把頸牽開,邊牽引邊使頭頸部前屈、後伸及左右旋轉。


(3)提拿受術者兩側肩井並拿揉患肢曲池、手三里、小海、合谷穴。以肱二頭肌和肱三頭肌為主,用多指橫撥腋下臂叢神經分支,以使受術者手指有竄麻感為宜。


(4)牽抖患側上肢2~3次,最後拍打肩背部和上肢,以使受術者有輕快感為宜。


版權聲明


本文選自《實用推拿技術》(中國中醫藥出版社出版,劉明軍主編),最終解釋權歸原作者所有。由悅讀中醫(微信號ydzhongyi)推薦發表,封面圖片源於網路。未經授權,請勿轉載!


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