中醫經絡減肥，他們都說靠譜

所謂的中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過針灸、耳療、臍療等方法對人體的穴位進行有效刺激，通過疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌的功能、加快新陳代謝的作用，最終使得多餘脂肪慢慢分解，並最終達到減肥的效果。中醫經絡減肥是一種較為標本兼治的減肥方法，被世界肥胖組織協會譽為「快速健康減肥方法」。

中醫經絡減肥的原理

以中醫的基本理論為指導，根據肥胖者的不同特點，對不同部位的肥胖進行辨證施治，並與耳療、臍療、相結合，藉助作用，使經絡疏通，氣血逐漸調和，臟腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。

1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對局部產生一定的刺激，通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，使其分解、液化，加速脂肪的分解、抑制脂肪的合成從而達到肌體的脂肪代謝平衡。

2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身以發揮藥理作用，加速脂肪分解液化代謝，同時抑制脂肪的合成，因此達到減肥作用。

3、增強及淋巴液的循環。通過疏通經絡和臍療葯的作用，可使血液及淋巴液加速循環，從而將減肥過程中分解、液化的多餘的脂肪成分帶走，再通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

4、調節內分泌失調，調節新陳代謝的平衡與抑制。調節內分泌失調在減肥過程中的意義極為深遠，許多肥胖者因為種種原因造成不同程度的內分泌失調，通過減肥治療後，她的激素代謝達到她的正常水平時，體重也會很快下降達到正常水平，脂肪的堆積呢從某種意義程度上來說是營養過盛。通過耳穴治療來起到抑制食慾的作用，減少的攝入量對減肥者來說至關重要。

中醫經絡減肥的形式

1、拔罐減肥法

拔罐減肥是以祖國的傳統中醫理論作為指導，探索總結了經絡學的精髓之處，以專業通經穴的治療方式，使體內脂肪快速分解，排毒清熱，從而達到降脂消脂的瘦身效果，這也是經絡減肥的一種形式。拔罐減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出。

2、磁石經絡法

中醫在經絡瘦身方面擁有其獨特的形式，磁石經絡法，源於中醫名方。其原理就是以黑膏藥添加磁石的形式出現。千百年來啊，黑膏藥在中醫領域一直發揮著它十分重要的作用，是中醫治療形式的靈魂之一。清代著名醫學家吳尚先，強調內病外治理論，即把藥效滲透作用於體內，在不傷害腎臟情況下，達到我們治療的目的。通過磁石在神闕穴（肚臍）的調節功效及黑膏藥的透皮吸收作用，可以激發經氣，疏通經脈，促進氣血的運行，提高腸胃的蠕動力度，增加油脂質物質的排泄，消除排便不暢，腹脹等不良現象。

3、穴位「推腹法」

穴位「推腹法」又叫做點穴減肥法，利用中醫穴位經絡減肥進行「推腹」，不但減少胃部、腹部的贅肉，而且可以治好很多的慢性疾病，有句話叫做「一切慢性疾病都可以通過推腹法調理治療。」

運用中醫經絡減肥法時需要注意的事項

中醫經絡減肥的要求，必須按療程進行，這就要求減肥者在減肥期間要接受連續的治療，一般間隔時間不能超過兩天。其次，科學飲食對減肥者來說也是至關重要的，中醫經絡減肥，要根據每個人的特點，按醫囑要求科學飲食，就能安全健康快速減肥。再次，適當的進行運動，可以使通過中醫經絡方法進行減肥的肥胖者感到事半功倍！

以上就是關於中醫經絡減肥的一些介紹，希望各位讀者在看過這篇文章過後，能對大家有一定的幫助。

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