臉大？不同的臉型不同的瘦臉方法！

嘿

學化妝

遇見更美的你

有的女生實際只有90斤 看起來卻像是110斤的人 有的女生明明有130斤 但看起來就像是100斤的人

出現實際體重＜目測體重這種情況 原因只有一個 那就是臉太大了 即便你是瘦子 如果你有一張大大的臉 那麼別人看你第一眼的時候一定不會覺得你很瘦

臉型分為很多種 比如說圓臉、方臉、瓜子臉、國字臉、鵝蛋臉、菱形臉等 說到瘦臉 很多人都以為瘦臉方法是根據臉型來決定的 其實不是的 真正的瘦臉方法 是要根據臉部肌肉和骨骼的程度來區分方法的

大臉也分很多種 大致是下列幾種類型

肌肉發達型、水腫型、骨架寬大型、脂肪過多型

接下來木木會對每種類型來進行分析 並且告訴大家各種類型相對應的瘦臉方法 在此之前 你一定要搞清楚自己是什麼類型的大臉 才能夠對症下藥噢

點擊播放 GIF/20K

1.肌肉發達型

這裡的肌肉主要講的就是咬肌 每個人都有咬肌 不信的話你就咬緊後槽牙 用手摸摸兩邊的臉 突出的硬塊就是咬肌 咬肌發達的人下顎骨會很明顯 看起來就會方方的硬邦邦的

瘦臉方法：

a.一定要少咀嚼硬物和一些非常有嚼勁的食物 比如說檳榔、牛皮糖、筋類食品等

b.多多在咬肌處按摩 讓咬肌得到放鬆 可以搭配按摩油來按摩

2.水腫型

水腫型的女生全臉都會有浮腫現象 特別是兩腮和眼周 尤其是早上剛起床的時候 臉部浮腫情況是最明顯的

瘦臉方法：

a.有點浮腫的人晚上睡前一小時建議不要喝水或者其他的飲料了

b.臉部浮腫很嚴重的人 建議晚上7點開始就不要再喝水或者其他飲料了

c.但是不能因為臉部浮腫而不喝水 一個正常人每天還是要有6-8杯水的喝水量的

d.少吃鹽 多運動 鹽吃多了對身體也是一鍾負擔 而且容易水腫 多做運動能夠排汗且消耗脂肪 每天堅持適量的運動 絕對能夠緩解面部浮腫的癥狀

點擊播放 GIF/949K

3.骨架寬大型

骨架寬大型的人就比較悲催了 因為臉大不是肉撐出來的 也不是浮腫浮起來的 而且實實在在的被骨架撐起來的

瘦臉方法：

對於天生骨架寬大的人來說 普通的瘦臉方法都是沒用的 唯一的瘦臉方法只有磨骨了 但是磨骨是件挺恐怖的事情 也存在著手術風險 所以不建議大家去做

如果你是屬於骨架寬大型的 那麼木木建議你可以剪個修飾臉型的髮型 比如內扣 wob和lob都很適合 長度以到下巴的短髮為宜

4.脂肪過多型

如果你的臉大是脂肪多造成的 那你管住你的嘴 邁開你的腿就好啦

瘦臉方法：

a.除了正常的一日三餐 就不要吃零食了 也不要喝飲料 一日三餐也要注意 多吃果蔬類 少有少鹽 含澱粉類的主食其實也要少吃 可以吃點雞胸肉 牛肉 但是肥肉就不要吃了

b.多運動 無論是跑步、快走、跳繩、打球還是游泳 一定要讓自己儘可能的動起來 看看你的微信步數 每天起碼要上萬才行呀 其實練瑜伽和拳擊是很好的瘦身方式 效果比前面那幾種都要好

點擊播放 GIF/257K

關於瘦臉針

瘦臉針就是往臉上注射A型肉毒素 只作用於肌肉組織 所以一般來說只對咬肌比較大的人起作用 瘦臉針只打一次就想終身瘦臉是不可能 後期還是需要再次打的

關於瘦臉霜

市面上各種各樣的瘦臉霜層出不窮 但是很多都是三無產品 如果非要用的話 木木建議大家買正規大牌的產品 敏感肌就不要嘗試了 因為瘦臉霜對肌膚還挺刺激的 敏感肌一般承受不來

點擊播放 GIF/20K

今天關於瘦臉 木木就說到這了 如果你既不想管住嘴 又不想邁開腿 那麼你就只能建一個修飾臉型的髮型 或者學會修容術 天天畫陰影啦 祝每個北鼻都能有小V臉噢

小編提問時間：

問題1：你有臉大的困擾嗎？屬於哪種類型的大臉？

問題2：你的身高體重是多少呢？看上去比體重輕還是重？

問題3:關於化妝和護膚，你還有哪些想問的？

在留言板跟網友和木木討論吧！

歡迎提問，木木在線為你解答！

化妝步驟

零起步學化妝，讓自己每天漂亮一點點！

微信號：hzbzjy

長摁二維碼關注

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！