你分明看起來不胖，可你為什麼就是有大肚子呢

為什麼我們那麼容易胖肚子？這裡面暗含著怎樣的奧秘？

其實長胖先長肚子是正常的。長胖意味著脂肪堆積。而我們身體分配脂肪的順序剛好就是：血液內臟腰腹臀四肢（女性胸部）面部。

前三個和肚子都有著巨大的聯繫，而且順位優先。其中內臟周圍的脂肪堆積對於腰圍暴漲貢獻非凡。

內臟脂肪堆積不僅對身材具有「毀滅性」的打擊，內臟脂肪同時對於健康也非常不利。

各種研究表明，內臟脂肪過多會提高引發心臟病、糖尿病、慢性心血管疾病等時下最「流行」的疾病的發病概率。

特別是對於亞洲人來說，內臟脂肪是誘發二型糖尿病的重要誘因。

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