孕期水腫元兇大解密！

1、激素水平原因。

為了維持妊娠，女性的機體在受孕後會逐漸增加雌激素的分泌量。雌激素的靶細胞除了存在於生殖系統之外，還存在於骨骼、心血管系統等眾多組織和器官中，功能非常的多，其中一項是促使身體中的鈉元素和水分瀦留。因此，孕媽們在搭配飲食時要慎重考慮，盡量不要吃鹽分高的東西，以免加重腎臟的排水負擔。

2、血液迴流受阻。

腹腔中的寶寶慢慢長大，媽媽的肚子明顯變沉，會使盆腔附近的靜脈受到壓迫，影響血液迴流。由於心臟本來就對下肢血液的管理力不從心，因此很容易造成浮腫。

3、貧血。

懷孕後，為了滿足寶寶的營養供給，准媽媽的血容量會有所增加，但是貧血的孕媽們血漿含量明顯高於血紅蛋白含量，會改變血管細胞壁的通透性，導致體液外滲。

4、受到疾病影響。

除了正常的生理性原因外，孕期突發的疾病也可能造成身體水腫，比如心臟病、 腎病、肝病等等，可能會同時威脅到大人和胎兒的健康，需要嚴密監控。

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