他每天喝下四公斤清水，十天後的變化你也想拿起水杯

我們都知道多喝水對身體健康有好處，而國外有位小伙，他就決定要挑戰每天喝下4公斤水連續堅持一個月的時間，看看會對身體帶來什麼樣的反應。現在也讓我們一起來看看吧。

由於需要喝的水實在太多，他決定準備一個大瓶子裝水隨身攜帶著，結果這四公斤的水到了晚上十一點半才喝完。

堅持五天後，他感覺一整天都是在喝水，飯量也變少了。而且他每隔二十分鐘就必須要上一次廁所，公司裡面的同事都以為他的腎出現了問題。

十天之後，他感覺到身體開始發生了變化，他覺得自己變得更帥了！而且由於每天都拿著重達四公斤的水瓶，他也練就了一條麒麟臂。十五天後，他感覺精神變得充沛，幾乎已經不再需要咖啡來提神。

堅持了一個月之後，雖然還是被同事懷疑他的腎有問題，當時每個見到他的人都說他的皮膚變好了，而且他自己也感到非常有活力。不過在實驗的最後，他也告誡大家，並不是每個人的體質都適合喝這麼多水，而且健康人有很強的調節和適應能力，水喝多了能排出去。如果你覺得這個實驗有趣的話，那就分享出去吧。