原來99％的婦科病跟「它」有關 再也不敢忽視它了

女人濕氣重的危害 終於知道為什麼會得婦科病了。濕氣重這是中醫經常會提到的詞，那麼濕氣重會導致什麼結果?女人濕氣重的危害有哪些?下面我們就來看看女人濕氣重的危害以及女人濕氣重如何調理吧!

濕氣重是生活中常見的現象，特別是南方地區，氣候潮濕悶熱，容易被濕氣侵體。濕氣重會影響人們的健康，尤其是女人。

濕氣重的危害

女人濕氣重的危害——婦科病

1、月經病

濕氣重會導致女性在經期前後肢體疲倦、疼痛，頭暈沉笨重或者低燒難退。嚴重的還會出現經行不暢或經前腹瀉，月經量少，痛經，經閉，甚至還可能導致不孕症。

推薦調理藥方：薏苡仁、赤小豆、芡實各5克，淡竹葉、馬齒筧、槐米、綠茶各1克，水煎服。也可沖泡袋泡茶，如亦舒堂薏仁茶，每日沖泡2——3包即可有效祛濕緩解病症。(經期不宜飲用)

2、帶下病

下的量、色、質、味發生異常，或伴全身、局部癥狀者，稱為「帶下病」。主要見於陰道炎、子宮頸炎、盆腔炎、卵巢早衰、閉經、不孕、婦科腫瘤等疾病引起的帶下增多或減少。內外濕相合，濕困脾土致使脾虛運化失職，水濕泛濫導致代謝量多。

推薦調理藥方：党參15克，焦白朮30克，茯苓12克，陳皮6克，炒扁豆12克，炒山藥24克，炒薏苡仁15克，車前子12克，澤瀉9克，蒼朮9克，甘草3克，水煎服。

3、妊娠病

指發生在懷孕期間，與懷孕相關的病。妊娠病威脅准媽媽和胎兒兩人的健康，可妨礙胎兒的正常發育，甚至造成墮胎、小產，因此必須注意平時預防和發病後的調治。

推薦調理藥方：當歸12克，川芎3克，炒白芍12克，党參12克，紫蘇6克，陳皮5克，大腹皮5克，砂仁6克，藿香6克，佩蘭葉5克，甘草3克，水煎服。(孕婦需在醫師指導下服用)

4、產後病

產後病也叫月子病」，產後的婦人「多虛多瘀」，氣血雙虧，脾胃不足，最易濕邪相犯而致產後吐瀉，水腫，惡露不行，肢體酸疼。

推薦調理藥方：焦白朮30克，巴戟天15克，炒扁豆12克，炒山藥15克，茯苓12克，白果5克，蓮子15克，水煎服每日1劑，服5——10劑即可見效。

怎樣排身體內的濕氣

1、食療

濕氣重怎麼調理

通過食療的方式能去除體內的濕氣，常見的具有去濕作用的食療方有健脾祛濕湯、薏米紅豆粥、鵪鶉去濕湯、清熱去濕湯、鯉魚湯、白扁豆大米粥、荷葉茶、綠豆湯等。經常食用上述食物，可以有效去除體內的濕氣，從而讓你變得更加健康。

2、運動

體內有濕氣的人，表現的癥狀之一就是四肢浮腫，所以經常會覺得四肢乏力。對於這種情況，建議通過適當的運動來去除濕氣。因為在運動的過程中，體表的毛孔為了散熱而張開，排出的汗液中就含有大量的濕氣。所以，通過運動也能排濕氣。

3、拔罐

中醫拔罐也是一種常見的去濕方法，且效果較為理想。剛開始拔罐時，建議使用體型較小的罐子，可以減少對皮膚的刺激。拔罐結束後，整個人會感到輕鬆起來，這說明拔罐起到了作用。需要注意的是，拔罐後，皮膚可能會出現紅腫、水泡、血點、淤血等情況，這是正常的，不必過於擔心。

怎樣排身體內的濕氣呢?上面為大家介紹了三種能有效去除濕氣的方法，都是比較常見的，需要去除體內濕氣的朋友，不妨選擇其中的一種方式來體驗一下，相信會給你帶來不小的驚喜。需要注意的是，體內除濕的過程並不是一蹴而就的，所以要有耐心、要堅持。

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