哮喘、咳嗽、痰多，按揉這個穴位！刮痧效果會更好！

足陽明胃經，十二經脈之一。包含：承泣、頰車、屋翳、不容、承滿、梁門、太乙、滑肉門、天樞、水道、歸來、氣沖、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷谷、內庭、厲兌等45個穴位。今天給大家講豐隆穴。

豐隆（Fenglong）

功效：腱脾化痰、和胃降逆、開竅

主治：痰涎、胃痛、大便難、癲狂、善笑、癇症、多寐、臟躁、梅核氣、咳逆、哮喘

特效按摩：當出現哮喘、咳嗽、痰多時，宜多揉豐隆，用刮痧的方式更有效，可以促進人體的新陳代謝，從而達到除濕化痰的效果。

精準定位：在小腿外側，外踝尖上8寸，脛骨前肌的外緣。

快速取穴：先找到條口穴，向後量1橫指，按壓有沉重感處即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講解溪穴。