反覆咳嗽咳不幹凈？小心是肺癌纏身

肺癌早期癥狀1、咳嗽，而且咳不凈的感覺，一般無痰或只有少量白色泡沫痰，繼發感染可出現膿痰，如經抗炎治療2周後無改善，應警惕肺癌的可能。

2、有慢性咳嗽基礎上出現咳嗽性質改變，甚至伴有「氣管鳴」、「氣短」也應可能是肺癌。3、癌的另一警號是間斷性反覆少量血痰，或痰中帶血絲。此外，還出現胸背痛、胸悶、發熱等癥狀。

如何預防肺癌【禁止吸煙】：流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸煙是致肺癌的頭號殺手，每個人都應該養成良好的生活習慣，盡量不吸煙以及減少被動吸煙的機會。

【防癌食療】：學研究表明有些食物確實有防癌的作用，比如姬傘菌，姬傘菌蛋白質組成中包括18種氨基酸，人體的8種必需氨基酸齊全，還含有多種維生素和麥角甾醇。姬傘菌所含甘露聚糖對抑制腫瘤、醫療痔瘺、增強精力、防治心血管病等都有療效。

【控制飲食】：吃一些高蛋白、營養全面、高維生素、低脂低鹽的飲食，忌煙、酒。減少攝入忌辛辣刺激性食物：蔥、蒜、姜、花椒、等。少吃一些油煎、燒烤等熱性食物。

【鍛煉身體】：經常鍛煉身體，以便能提高免疫力以及抗病能力，從而預防肺癌的發生。

【注意】：以上是常見肺癌的早期癥狀的一般信號，但不一定就是肺癌，需要及時到醫院檢查確診。要提高警惕，及早發現、及時治療。 (來自:愛秀美)

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