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把火腿切開放鍋中炸,之後的成品讓人食慾大增


早餐是我們一天內身體需要能量的基礎,也是開啟一天精神狀態的鑰匙,但是每天都是相同的,沒有什麼花樣的早餐,不僅我們吃的夠了,孩子更是需要變著花樣的吃



把火腿切開放鍋中炸,之後的成品讓人食慾大增


下面一道早餐,不僅營養健康,看著也是非常的有食慾,孩子們都喜歡吃。一根火腿腸,從中間一分兩半



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然後在火腿上切好紋理,頭部和尾部放在一起,弄成一個圓形,再用一根牙籤將兩部穿起來,以免分開


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在鍋中放入少許的熱油,將做好的火腿腸放進去煎一會,然後在圓圈裡面打一個雞蛋,煎到雞蛋熟了就可以拿出來了



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雞蛋和火腿腸的暖色搭配,就像一個小太陽,非常的好看,看起來不僅營養而且很有食慾,孩子非常喜歡吃,大家沒事的時候可以試一試



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