老中醫的不老秘方，淡斑消脂，肌膚紅潤光滑，我2周瘦10斤

無論男女，到了30歲後，就開始走下坡路了，皮膚就會變差了，皺紋也開始有了，所以，平時要懂得保養自己，讓自己永遠年輕，美麗。

這是一老中醫的養生秘方之一，早餐喝一碗，60歲依然皮膚紅潤光滑。今天小編就把這個返老還童的瘦身秘方交給大家。

山楂桂圓紅棗湯：

1、原料準備好，然後山楂洗凈，用溫水浸泡5分鐘；

2、桂圓和紅棗洗凈放入大碗中，把山楂連同浸泡的水一起倒入大碗中；

3、大碗上蒸鍋，大火燒開蒸15至20分鐘；

4、蒸好的湯，酸酸甜甜的，看見了嗎?OMG！這就是好喝又美容的成品。

功效：

1、山楂具有消積，行瘀，化滯作用，也防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂可作為葯果。

2.、山楂健胃消食，紅棗可以補養氣血，桂圓補養心脾，男女老少皆可飲用；煮出的湯汁偏酸，不習慣的可以加入紅糖、冰糖或蜂蜜。

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