女星白目遭霸凌 竟透過這方法求解脫

蔡允潔出道快4年，她當Showgirl被發掘入行，踏進演藝圈後開始在各大節目露臉，傻妞形象深植人心，她自招新人時期講話不經大腦，「回過頭看才發現，當時的我真的超白目！」而網友對她的批評也沒少過，網路霸凌逼得她不得不求助心理諮商，甚至透過催眠來修復情緒。

她說以前不懂，以為上節目多講話就沒錯：「當時製作人會說你就盡量講不要怕得罪人，反正就是節目效果，但一年多後好像就遇到瓶頸，就是特定節目才會發你，或是變成句點王，我才發現有些話其實不該說。」她因為不會拿捏節目效果的尺度，不但被網友罵，同台的藝人也未必能忍受，「其實我圈內的朋友不多，是到最近才跟依依佩佩、宇童比較熟，如果沒跟她們交朋友，我也不知道自己有多白目。」

圈內好友告訴她，之前就聽過有關她的閒言閒語：「就是說我愛搶別人話，常常別人故事還沒講完，我就插一句話，拉到別的地方去，覺得我是故意的。」她自嘲自己實在太后知後覺，「如果不是她們提醒，我也不知道，我可以在圈內活到現在，真的是天公有保佑，不然我早就不見了，因為我真的太白目了。」

她自主持「青春好7淘」後，白目個性收斂不少，但網友對她的謾罵卻沒停過：「我承認一開始白目確實該罵，但後來我都盡量修正了，以前網友罵我臭三八、瘋婆子或不禮貌，這都可以理解，可是現在有網友黏著我，去各大節目粉絲團留言，叫製作單位不要再發我。」她深怕收視率真的因此受影響，播出隔天就趕緊關心收視率有多少，壓力大到她求助心理諮商，「我有次和我媽吃飯，莫名的就哭了，也不是委屈，就是不知道在害怕什麼。」

她表示心理諮商包括催眠療法，「催眠就是讓你和內在的自己和好，也有去上一些修行打坐的課、抄心經之纇的。」她解釋催眠其實還是會有意識，「因為我小時候爸媽離異，我一直不原諒小時候內在的自己，所以我的畫面是我去告訴小時候的我沒關係，給當時的我一個擁抱。」她坦言自己的力量有限，因此尋求別的方式讓自己堅強，希望有更強的內在來面對外在的負能量。

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