父母帶給孩子一萬點傷害卻渾然不知！實在冷到寶寶心裡去了

冷暴力不僅僅存在於婚姻關係，在親子關係中也常常存在，有些家長可能會有意無意地對孩子施加「冷暴力」，對孩子造成的身心傷害甚至不亞於打罵。

你有用「冷暴力」傷害孩子嗎？

冷暴力1：你的沉默比責罰更可怕

很多時候，冷暴力是我們不經意間做出的一個選擇。

惹不起，我躲得起

有一天，鄰居小麗姐突然跑到我家來聊天，哭喪著一張臉，我就有預感沒好事。果然，小麗姐的兒子乖乖前幾天在學校闖禍了，和同學玩小飛刀，互相抄作業，拉幫結派和老師對著干。老師一上午不停地打電話催她到學校去談話，她只好請了半天假，去挨了一頓罵。氣得她就想回家爆揍兒子一頓，可是老師數落完她之後，附帶了一句「回家別打罵孩子，好好講道理。」

回家之後，她一句話也沒說，自己跑到小區里溜達消氣，感覺好一點，就回家做飯，可是一想起白天老師的數落和自己這個不爭氣的孩子，她就氣不打一出來。心裡知道不能發火，又難以控制自己的煩悶，三天沒跟孩子好好說句話。

這天，她終於忍不住來找我傾訴。

講真，我沒想到這個平時情商挺高，說話挺爽快的辣媽也開始用「冷暴力」這一招。我稍微給她科普了一下冷暴力的害處，她趕緊跑回家。

其實，道理小麗姐怎麼會不懂，不過是當局者迷，旁觀者清而已。因為不想變成張牙舞爪的父母又無處安放壞情緒，只好選擇愛搭不理，這樣的下意識反應是：惹不起，我躲得起。

然而，很多父母都不知道，他們以為自己對孩子包容大度，所以什麼都不說，但對孩子而言，這種懲罰其實更可怕。因為它傳遞了一個信息：你被嫌棄了。嫌棄到父母連話都不想和你說。

人們失戀時經常說起一句話：哀默大於心死。還有什麼比父母對你心死更可怕的呢？

冷暴力2：夫妻吵架孩子能感覺到

現如今，棍棒教育在大部分家庭都不再適用，即使管教嚴格的父母也不會輕易對孩子動手。但隨之而來的是，大部分父母都沒有學會處理自己的情緒，隨之而來的就是家庭教育里的「冷暴力」。

擅長「冷暴力」的夫妻

我爸媽一直是那種很少吵架的夫妻，擅長「冷暴力」。小時候，我放學回家，一踏進家門就能感覺氣氛不對。雖然一家人像往常一樣吃飯、看電視、洗漱、睡覺，但就是彼此愛搭不理。每次，這時，我只好默默地走回房間，假裝忙自己的事，其實偷偷地聽著外面的動靜。

想問卻不敢問，生怕點燃戰火。那種忐忑不安的心情伴隨著我很多年。

當然，父母對待彼此的態度也經常出現在和孩子的互動里。所以，每次我如果考試成績很差或者闖了禍，媽媽對我的態度就是兩個字：黑臉。她不會對我發火，只是不和我說話。無論我怎麼發誓自己會努力，她都沒有回應。

這種狀況會持續一到兩天，就會漸漸地好轉。

這種模式也深刻地影響著我的人際關係。因為每次，只要有人做了我不喜歡的事，我通常一句話也不會說，只是默默地在心裡把他拉黑。直到有朋友來提醒我，你這樣真的會沒朋友。不在乎你的人，你冷也沒用。在乎你的人，會被你冷到痛。

真是應了那句話，你只能傷害一個愛你的人。

不要小看孩子，他們的感受力比大人更強。想想我們自己小時候犯了錯，往往家長還沒反應，自己就已經內疚得要死。如果再加上來自父母簡單粗暴的「拋棄」，該是多麼恐懼。安全感的喪失對孩子的一生都有致命的影響。

冷暴力3：有種暴力叫——忽略

因為孩子闖禍而出現的冷暴力畢竟是特殊情況，大部分時間裡，父母和子女還是可以愉快地相處。還有一種更可怕的冷暴力，是生活常態。

有種暴力叫——忽略

中國教育電視台有一檔少兒口才養成節目《小小演說家》，其中一個北京小男孩講述自己生活里最大的苦惱：父母都是手機黨。

他說媽媽早上不再給他好好做飯了，爸爸晚上也不管他寫作了，去爺爺奶奶家串門，爸媽也是抱著手機打遊戲、聽微信語音。他覺得手機是他最痛恨的東西，好像搶走了爸媽。

有一個手機黨的父母是什麼樣的體驗？我相信很多人都知道。但從一個孩子嘴裡講出來，聽著還是很心酸。

生活里，我也見過一種家長，經常自誇和孩子關係融洽，也總炫耀自己對孩子很上心，每天大部分時間都陪著孩子。可是，你如果仔細去看看她每天的時間花在哪裡，就會驚訝地發現，手機對她來說絕對是第一重要的東西。

一個「撲克臉」的實驗

美國心理學家Edward Tronick曾經做過一個「撲克臉」實驗。實驗對象是一個1歲的寶寶和媽媽，起初，媽媽會一直關注孩子，對著他微笑，當寶寶表現的時候，媽媽積極地回應。接下來，媽媽開始不再對孩子回應，孩子開始努力贏得媽媽的注意。當媽媽依然擺出一副「撲克臉」的時候，孩子崩潰了。

儀器甚至顯示，孩子身體的各項指數都出現了異常，說明他正面臨著巨大的心理壓力，而這個過程不到兩分鐘。

想想看，每天，你所謂陪伴孩子的時間裡，有多少時間是真的在關注他呢？一定很少吧。

孩子的希望爸媽和他真正在一起

現在的家長不惜花重金去上親子課，帶著孩子做參加各種活動。但滿眼出現的都是孩子玩孩子的，家長玩家長的。有個朋友經常打趣地說，花了好幾百塊錢，拿著家裡的玩具，帶著孩子換一個地方玩，就叫親子體驗了。想想真的很荒誕！

雖然和孩子在一起，但是你的眼裡只有手機，心裡只有那些繁雜瑣碎的工作，這樣的陪伴等同於忽略。而忽略對孩子來說無異於一種暴力傷害。

世上沒有完美的父母，生活在一起的彼此難免互相傷害。但是最嚴重的傷害無疑是視而不見。網上不是有句話說，世界上最遠的距離就是我站在你對面，你卻看不見。在親子關係里，這種忽視的傷害是成倍增加的。

而當一個人覺得父母忽略的時候，他要麼不停地在別人身上尋求關注，要麼乾脆價值感很低，覺得自己被整個世界拋棄。

無論是使用「冷暴力」來懲罰孩子還是不經意地忽視，都是父母不成熟的表現。一個成熟的父母不需要每件事都做得好，但是至少要表現出一個大人的樣子，學會處理自己的情緒，也要適時自律。

文：Jenny喬 || 原創轉載需授權

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