濕漉漉的天氣不好受,這些東西,祛濕化痰,讓男人精神煥發!
春季濕漉漉的很不好受,讓你精神疲乏,昏睡不利!喝點能祛濕的湯,真的挺好!
山藥茨實薏米湯
食材:
每次可選用懷山藥15克,茨實15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白朮10克,豬排骨200克。
做法:
1、先用水浸泡懷山藥,以去掉硫磺之味。
2、扁豆、薏米用鍋炒至微黃,豬排骨洗凈血污並斬件,茨實、北芪、白朮用清水洗凈,然後將全部用料放進湯煲內,用中火煲1個半小時,調味即可。
※小小果子功效不是,止咳化痰,防癌抗癌效果不錯
※只需要姜中加一物,止咳化痰又養生
※餐後最養生的開胃小吃,化痰止咳效果佳,甜絲絲的把病治,神了
※春季感冒多發,3款湯助你化痰止咳
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※深秋乾燥喉嚨有痰,吃這些東西能幫你化痰止咳!
※吃這些東西可以更好的化痰
※深秋干燥喉咙有痰,吃这些东西能帮你化痰止咳!
※夏天吃這些去燥、對化痰,潤肺,止咳,美味養生!
※這種水果的「皮」,化痰健胃止嘔,男人千杯不醉的神葯 !
※肺不好總咳嗽,肺的「救星」來啦,每天吃一些,清肺化痰好舒服
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※肺為貯痰之器,脾為生痰之源!這個湯可以燥濕化痰,理氣和中!
※潤肺止咳,清熱化痰的秋梨膏,孩子大人都能喝。自己在家就能做
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※這個方子雖然很簡單,可是化痰濕,治旋暈,卻非常厲害!
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※農村裡的這種草,在清明的時候吃,能止咳化痰,能祛風散寒
※秋干氣燥,痰多咳嗽,十種常見的清肺化痰的食物
※這種深山的草,是老中醫喜愛的中藥, 常用來散風清熱,降氣化痰
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※溫肺化痰,別再大把吃藥了,家中這些常見之物就是最好的化痰良品