大笑養心，抑鬱「傷」心 注重養生，先要養心

1. 千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是「真經」。

2. 臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。博弈聖首藏

3. 大笑養心，抑鬱「傷」心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養生，終生康寧。

4. 順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。

5. 人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。

6. 你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。

7. 智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

8. 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

9. 運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

10. 拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。

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