胎動知多少？准媽媽需要了解的知識

當你第一次聽到肚子里胎兒傳來呼呼的心跳聲，是不是感到既激動又幸福？幾周過後，當你察覺到肚子里有像魚在游泳或者翅膀在舞動一般，是不是感到更加快樂呢？那是寶寶在在向你傳遞訊息，所以媽媽要更好地了解胎心、胎動的奧秘，因為這對你和寶寶都非常重要。

胎動的感覺

抽動、扭動、翻滾、拳打腳踢、肚子一跳一跳、冒泡泡、像魚在游泳……寶寶在肚子里的動作千變萬化，所以孕媽咪的感受也有很多種。不管是什麼感覺，最強烈的就是孕育生命的喜悅和感動。

胎動是什麼

到孕8周的時候，寶寶初具人形，四肢已經長出來了，這個時候胎兒就會在腹中蠕動，這就是最初的胎動，但非常微弱，所以孕媽咪是感覺不到的，只有在B超上才能見到。

隨著胎兒漸漸長大胎兒在母體子宮內的主動性運動就是我們所能感受到的胎動，比如呼吸、張嘴運動、翻滾運動等。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動作影響所產生的被動性運動，就不算胎動。

為什麼要數胎動？

除了偶爾的B超檢查，孕媽咪是沒辦法通過眼睛了解生活在子宮裡的寶寶的狀況的，作為寶寶傳達訊息的方式，胎動是孕媽咪了解胎兒健康狀況的重要渠道。就好像媽媽通過表情來判斷孩子的需求和問題，孕媽咪需要通過胎動來監測胎寶寶在子宮裡的安危狀態。如果胎動出現異常，則很可能是出現胎兒宮內缺氧。胎動減少直至消失後24小時內，胎心就會消失。因此，依靠媽媽的自我監控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內是否安然無恙，及早發現問題。

所以，即使每天忙於工作和家庭，一天一次溫柔的觸摸肚子，確認胎動的情況。碰到「半天都沒有胎動」「突然就不動了」之類的情況時，千萬不要放任不管，趕快去醫院就診。

正常的胎心率是多少

正常胎心：正常胎心率為120～160次/分，節律整齊、強弱適中，好似鐘錶的「滴答」聲。胎兒運動時胎心率可加快10～20次/分。若平時持續高於是160/分鐘，或低於110次/分鐘，都是異常情況。

什麼時候能聽到胎心

起始時間：胎兒心臟於妊娠8周末形成，B超能探測到胎兒心臟的搏動。妊娠16周末，用胎心聽診器從孕婦腹部可以清晰地聽到胎心音，並且能判斷胎心的頻率與強弱，從而了解胎兒在子宮中的生長發育狀況。

如何監測胎心

只需藉助胎心聽診器，在產科醫生指導下很容易學會並掌握聽胎心、數胎心率的方法。准媽媽雖然自已不能聽到胎心跳動，但要與丈夫密切配合，採取最佳體位協助丈夫聽胎心音，同時做好記錄。胎心在靠近胎背上方的孕婦腹壁上聽得最清楚。

警惕異常胎心

異常胎心：起初胎心代償性加快跳動，胎心率明顯上升，超過160次/分，但心音會減弱。若致病原因不能及時解除，胎心跳動轉為減慢，低於110/分，心音會更弱，甚至消失—胎兒死亡。

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