健身的意義在於對生命的挑戰，身殘志堅不忘初心，感動常在

天生比正常人少一隻手臂，對他來說是人生對他的考驗，是他想要一隻努力變得更好的動力！即使是一隻手臂也可以撐起整個地球，只有你想不到，沒有做不到！健身的意義在於對生命的挑戰，身殘志堅不忘初心，感動常在！

沒有任何人的幫助，沒有任何人的憐憫，沒有很好的訓練場地和環境，但這些對想要變得更加強大的他來說都不是重點，重點在於如何去做才能讓自己變得更好！所以即使這樣的杠鈴也要很努力做起來，努力讓自己變得更強大！

少一隻手臂對他來說不僅是形象上的另類，做任何事情都會比一般人吃力多了，但他從來都不嫌棄自己的體型，即使疼痛到這樣的程度，卻依然堅持自己的努力鍛造自己，一定要克服自己內外的苦難！成為那個更好的自己！

單手俯卧撐也可以做的很順暢，即使大汗淋漓，即使很費力，但依然要堅持到底，達到自己的健身目標！沒有健全的手臂，但卻有強健的身體，強大的內心，一樣可以讓自己的人生豐富多彩！

去海邊的他，一隻手可以托起這樣的石頭，對一直堅持健身的他來說是輕而易舉的事情，看他的上半身幾乎沒有多餘的脂肪，這樣的他很堅強勇敢和強大，這就是健身的魅力，不僅外形上更有型，身體素質和肌肉力量並沒有因為不健全的身體而荒廢！你還有什麼理由不去健身修鍊自己？！

單手硬拉，不僅需要強大的手臂力量，對他來說還需要良好的身體平衡能力，這樣的硬拉重量對一般人來說也算是很重了，他卻單手可以拉起這樣的重量，不得不讓人敬佩，不得不激勵這你我他繼續堅持健身這條路！

除了經常去健身房健身之外，他還喜歡去戶外，特別是海邊，呼吸新鮮空氣，修鍊身體，凈化心靈！這樣單腳蹲腿動作對已經健身一段時間的他來說越來越熟練，內心也越來越沉穩，可以抗衡很多事情！

健身的意義在於對生命的挑戰，身殘志堅不忘初心，感動常在！這樣的負重弓步走是真實的訓練，並不是P圖，是那個值得我們學習的獨臂哥，是那個即使身體並不健全但卻比健全人更能夠堅持的意志品質！讓我們一起努力像這位健身達人學習吧！

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