沒想到一款養生茶，感冒、咳嗽、暈車暈船都用它！

很多人都知道在患病期間，是不能喝茶的。但是有一次感冒咳嗽了卻有位朋友讓我喝茶，我說感冒咳嗽不能喝茶，結果朋友說，這就是為你感冒咳嗽準備的茶，我當時一愣，這是什麼茶？他說這個茶就是午時茶。

午時茶是出自《經驗百病內外方》一書，由蒼朮、陳皮、柴胡、連翹、白芷、枳實、山楂、羌活、防風、前胡、藿香、川芎、神曲、甘草各300克，桔梗、麥芽、蘇葉、厚朴各450克，陳茶1000克組成。將這些葯研為粗末，每次用的時候，取葯末10～20克，放入熱水瓶中，沖入適量的沸水，用蓋子蓋上15分鐘，頻頻飲用，一天內飲盡。

午時茶具有疏表導滯，化濁和胃的作用，適應證比較廣泛。不僅適用於外感風寒，頭痛咳嗽，全身酸痛，惡寒或伴輕度發熱等症；也適用於內傷飲食，濕滯食阻，脘腹脹滿，不思進食，或伴惡寒，嘔惡腹瀉，倦怠乏力等症；還適用於暈船暈車，水土不服等症。

午時茶的藥物組成可不算少，一共十九味葯，主要起到解表散寒，祛溫導滯，疏通上下的作用。而這個方子之所以奇妙，關鍵還是在於它的配伍。這個方子中的羌活、防風、蘇葉、白芷發汗解表，散寒止痛；而方中的柴胡、連翹疏散邪毒，解除寒熱。這幾味葯可以說是對於感冒咳嗽的良藥！

而午時茶的另外一些藥物卻能對於內傷飲食方面大有作用。比如方中的枳實、蒼朮、厚朴、藿香、陳皮辛香燥濕，具有健脾、和胃、散滿的作用；而方中的山楂、神曲、麥芽、陳茶具有健胃，增進食慾，幫助消化等作用；方中的前胡、桔梗具有宣肺止咳，疏通氣機，解除胸滿等作用；而川芎活血理氣，可解除表裡鬱結之症。

午時茶這個方子藥味雖然多了點，但經過多向功能的藥物配伍，組合藥量分別較小，輕靈活潑，卻往往能夠起到意想不到的良效果。午時茶雖然對外感風寒、內傷飲食和暈車暈船等症作用較好，但是對於感冒高熱或食用不潔食物而致食物中毒的患者則不宜飲用。

（本文為原創作品，作者授權發表。圖片來源於網路。首發於企鵝號，若欲轉載，請聯繫我們獲得授權。欲了解更多中醫健康養生資訊，請關注微信號jinlanzhongyi）

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