野菜雖在路邊不起眼 但是卻有很好的養生作用 多吃這幾種野菜對身體好
常吃野菜有利於身體健康，苦菜還具有抑制白血病的作用。野菜多半作為家中的調味菜增加鮮味，卻很少有人知道它有一定的防癌效果，所以春天來啦，多去路邊看看，可能會有收穫哦！
馬齒菜：馬齒菜的藥用功能是清熱解毒，涼血止血。因為它含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰島腺分泌胰島素，調節人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恆定，所以對糖尿病有一定的治療作用。它還含有一種不飽和脂肪酸，能抑制膽固醇和甘油三酸酯的生成，對心血管有保護作用。
蒲公英：蒲公英對金黃色葡萄球耐葯菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、各種桿菌及卡他球菌均有一定的殺菌作用。廣泛用於治療急性乳腺炎、扁桃體炎、支氣管炎、上呼吸道感染，還可治胃炎、肝炎、膽囊炎及泌尿系感染等各種感染性疾病。
苦菜：晒乾了的苦菜中含有豐富的鉀﹑鈣﹑鎂﹑磷﹑鈉﹑鐵﹑錳﹑鋅﹑銅等元素。苦菜能夠清熱燥濕、消腫排膿、化淤解毒、涼血止血。苦菜水煎濃縮乙醇提取液，對急性淋巴細胞性白血病﹑急性及慢性粒細胞白血病都有抑制作用。
※很多人把它當做路邊野蒿，卻不知它會有這些養生妙用！
※真是沒想到這種路邊野草，會有這麼多養生妙用！
※這三種食物吃起來比較臭，但是養生效果很好，大多數人卻不吃！
※很多人把蔥白當廚餘扔了，卻不知它會有這麼好的養生作用！
※以前農村人用這種葉子餵豬，其實它是一種菜，現在城裡人花錢買著吃，養生功效很好
※這幾種花不僅可以入菜，泡茶喝還能養生！作用這麼大，很多人不知道
※現在的我們，很多都是這種狀態「一邊自殺一邊瘋狂養生」
※黑芝麻——常吃對身體極有好處，但有些人吃得不恰當或者不適宜吃，喜歡養生的你了解嗎
※很多人都說這幾種菜的味道太特殊，讓人討厭很難吃的菜，可都是養生高手啊！
※它是最好的養生草，吃一吃很有必要！
※春季喝花茶最養生，尤其是這幾種，但是喝的不好反而適得其反
※韭菜，身為春天的養生菜，但是吃韭菜的這些壞處你得知道，不要起到相反作用！！
※這年頭便宜又無污染的只有野菜了，吃對了還能治病養生
※去野營看到這種野菜，吃了能養生，比人蔘還要補
※水果也是養生葯 這幾種尤其要多吃
※都說它是餐桌上的養生黃金菜，可偏偏這幾種人不能吃！
※這幾種養生長壽的東西，看起來毫不起眼，原來對身體有這麼多好處！後悔才知道
※木耳跟這道蔬菜搭配炒來吃，益脾和胃不說還能瘦身養生，好吃到爆！
※這個叫做兔兒傘的野草，原來竟有這麼好的養生價值！