巨幼細胞性貧血怎麼通過飲食來調理

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巨幼細胞性貧血是一種比較常見的一種疾病，一般引起這個疾病的原因有很多，比如說是因為體內的葉酸很少，或者是因為體內的維生素很缺乏都是會引起的，所以在平時要是有這個疾病的話一定要及時的調理才可以，不然長期發展下去情況會比較嚴重的，不過在生活中有怎麼樣通過飲食來調理呢?

1.紅棗銀耳湯

裝備一些紅棗10顆左右就好，弄好了之後弄一些銀耳，先用水泡著，另外還有準備一些冰糖，還有一些粳米，弄好了這些之後，就把紅棗去掉裡面的核，把米之類的都洗乾淨，弄好了之後，把這些東西放入砂鍋，加一定的水，然後小火開始慢燉，一直到這個銀耳變的粘稠為止。這個粥多吃對患者是非常有好處的，可以有涼血止血的效果，不過每天最好是空腹吃，一天吃兩次，一直吃三天。

2.羊骨粥

需要羊骨大概半斤就可以，弄好了之後準備一些紅棗，不要太多，幾顆就好，還有一些粳米，另外還準備一些生薑等調理品。準備好了這些後，把羊骨弄開，弄好了後把之前的東西放進鍋里熬，不過這個時候不要加太多的水，一千克左右就好，一直熬到熟為止。這個粥能起到一個健胃的效果，對有這個疾病的患者是非常有幫助的，在吃的時候一般是空腹吃的，每次吃個一兩次就好，一直吃個十天左右就能調理好了。

因此在生活中要是有這個情況的話一定要多注意，在飲食上多注意調理，但是有的食物不能吃還是不要吃，因為這樣會加重病情。比如說是一些辛辣的食物，還有就是一些刺激性比較大的食物。

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