煙雨三月「兔子」馬——記2017無錫馬

題記：一如既往，每跑一場馬，都會留下一篇文章。2017年3月19日，無錫馬拉松，我的第八次全程馬拉松。在昨天去無錫的高鐵上，於餐巾紙上草就一首打油詩（有圖有真相），權作題記。

從2014年開始算起，跑馬進入第4個年頭。跑完7場全馬之後，除了成績上還是有些小小的追求之外，也衍生出更多的目標，當「兔子」（配速員Pacer，即在馬拉松比賽中穩定地保持既定配速，幫助其他參賽跑友了解時間進程）就是其中之一。2017年初，我在跑馬上給自己定了兩個目標，一是成績爭取提高10分鐘，二就是至少當一次兔子。

沒想到，在2017年的第一次比賽——無錫馬拉松中，這個兔子的目標就成功實現了。一開始，報名參加了官方兔子的評選，也受邀參加了組委會安排的非常嚴格的選拔測試。雖然測試結果看著還不錯，但終究沒入他們法眼。正準備一心追求PB（personal best，個人最好成績）之際，看到薩洛蒙和頌拓在聯合招募「極品兔」，於是義無反顧地在NK社區報名參加了選拔和之後的測試。感謝Salomon, Suunto和顏值極高的NK社區，在緊張的等待之後成功入選，更是收到了非常靚麗的跑鞋和服裝，興奮而幸福！當然，到達無錫之後，除了配速氣球之外，還有萌萌的粉紅兔耳朵。NK的走大賽前甚至計劃說要讓兔子穿上粉色蓬蓬裙，現在想來仍然後怕的很。

這一次錫馬，組織安排我擔任4小時35分的兔子。所有的兔子都有一個共同點，那就是自己的目標時間一般比自己的實力慢至少半小時以上，因此便必須放棄PB、努力控制自己的速度、不斷地看錶、隨時調整，以便達到全程穩定的勻速前進。都知道跑得快很累，實際長時間地以自己不熟悉的慢速度跑也是很累的。踏上跑道，我一度擔心自己會不會在後半程掉速或者是抽筋直至跑崩。所幸，出發不久就和NK社區另外2隻435的兔子相會，在他兩的帶領下一路跑得順順利利。最終，我們攜手衝過終點線，時間定格在4小時34分45秒，比預定配速快了15秒。

做兔子，犧牲對於個人成績的追求，目的便是為了幫助其他更多的跑友們。前半程，我們三隻新兔子都有些失落，因為沒有太多的跑友選擇跟隨我們，頂多是好奇地聊兩句就絕塵而去。我們只好自我安慰，435這個時間段估計在35公里以後會有不少追隨者的。一路上，我們經歷的最多的對話是這樣的：

問：是官兔嗎？

答：不是，我們是極品兔/熟兔/帥兔/野兔/鮮兔等。

問：哦，那430官兔在哪兒？

答：前面不遠，藍色氣球的。（聽完跑友加速兩步，絕塵而去）

30公里之後，總算有一些零星的跑友選擇跟隨我們。因為他們出發的區域靠後，我們的速度也略快一些，於是我們的口號變成了：跟著（超過）我們，凈計時肯定在430之內，加油啊！有些跑友最終沒跟上我們，有些則在最後時刻超越我們沖向終點。我並不知道自己有沒有幫到任何跑友實現自己的目標，但至少，我們盡了自己最大的努力，為其他跑友鼓勁加油。自己的首兔之旅，雖不圓滿，但也算差強人意。

做兔子，意味著以一個相對較為輕鬆的配速來完成比賽，好處就是跑起來很輕鬆，完賽後沒有任何的不舒服。我甚至號稱，還可以再來個10公里。雖然不累，但這次無錫天公不作美，17公里便開始下雨，中雨小雨一直延續到終點。雨一下，從頭到腳迅速濕透，再配上江南水鄉里的春風，真心是寒透徹骨。淋了20多公里，快三個小時，短袖短褲的我凍得手都快僵了，鞋襪也全部被水泡透，我們本來活力四射的兔耳朵就變成耷拉著耳朵的「落湯兔」。之前從未有過雨中長跑的經歷，更何況是寒雨。

一路上，看到越來越多的跑友們出現失溫，不得不裹上塑料的保溫毯，甚至走向收容車。除了跑步的我們之外，志願者們和工作人員也是凍得不行，畢竟他們一直站在那裡幾個小時，這一點是真心要敬佩和讚歎的，這也是我為什麼每次馬拉松比賽都會向志願者致謝比贊的原因所在。

最後，因為自己學習和講授管理學，跑過的賽事也越來越多，因而就總是剋制不住來對賽事的組織管理工作品頭論足。無錫馬拉松的主辦方是匯跑賽事，這家公司在業界一直以創新和服務跑著而名聲不錯。這次聽說匯跑的總部就在無錫，想來無錫的比賽當是他們的拳頭產品之一。

實事求是地說，匯跑和無錫已經做得很不錯了，在很多方面都是開了國內比賽之先河，引領了賽事規範水平的提升。比如，這一次按成績分區起跑、人臉識別、防止替跑的手環、報名退出機制等等。但是，我還是想從自己的親身經歷出發，吐槽一下本來應該做的更好的匯跑和無錫馬。

1. 關於官兔選拔。無錫馬這一次首推線下測試來選拔官兔，確實非常專業。然而，不知道為什麼，最終公布的名單里卻有2位被發現並沒有參加當地的測試活動。其中一位就是來自北京，我們當天測試時以及之後的測試數據公布里確實都沒有看到他。於是，跑圈裡開始有人各種抨擊，直言黑幕。其實，選拔兔子對於大多數人來說不是一個什麼重大利益干係，優先選擇組委會熟悉的、了解的跑者，也完全合情合理。只不過，替無錫馬感到遺憾的是：本來這是加分項，卻因為這一問題而成為了黑槽點，確實不划算。

2. 領物的現場設計不甚合理。18號下午兩點多達到領物的體育中心，看著排隊很長就先去吃午飯。吃完回來，隊伍竟然排了快3公里，這可是從未有過的體驗。排了40分鐘之後才發現，按照現場流程，所有人都被擠到一個狹窄的入口中，然後再流動著分配到不同的人證合一驗證機器上。其實，進到場館裡之後發現領物真的只有幾分鐘而已，可為什麼外面要排這麼久的隊呢？

3. 展覽會上缺乏足夠多有意思的活動，跑友們沒有太多互動（薅羊毛）機會。

4. 補給太單一，全程補給只有香蕉，沒有任何其他食物。因為下雨，路邊的私補幾乎為0。

5. 對雨中比賽的準備不夠充分。一周多前就預報有雨，但今天全程都沒有熱水補給。跑得過程中還在想，會不會全程終點能夠提供熱水或者薑糖水，但遺憾的是什麼都沒有。 這確實還不夠人性化，也希望今天被凍著的所有跑友們不要感冒生病。對於匯跑而言，他們的確應該給自己提出更高的要求。

6. 賽後的疏解非常混亂，領完完賽包之後，就沒有任何人給個指引，人流不知往何處去。

看到這些吐槽，有些人可能感同身受，有人則可能會覺得我是在吹毛求疵。但話說回來，一個將自己定位為優質體育賽事公司的組織，也許本來就應該秉承吹毛求疵、精益求精的精神吧。希望2018年的錫馬，會成為一場更高質量、跑者滿意度更高的比賽。

當然，如果有機會，我希望2018年的春天再來無錫，一則花時間欣賞一下無錫的美景，二則在這裡追求一下更好的成績。

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