3-6歲常見問題(二)
1. 免孩子出現性早熟現象?
①健康飲食,忌盲目進補。
孩子性早熟的出現很大一部分原因時飲食不合理導致的,爸爸媽媽應盡量減少油炸類,特別是炸雞、炸薯條和薯片等攝入,避免食用含有類激素的食物,如各種補品、動物內臟、養殖動物蛋白、反季節蔬菜水果等。應在醫生的指導下服用營養滋補劑,根據生理需要補充營養,不要盲目吃些牛初乳、人蔘蜂皇漿等,雞胚、人蔘、甘草、冬蟲夏草等都有引起兒童性早熟的可能。
②加強運動,避免肥胖。
注意飲食的同時不忘加強孩子的運動量,增加孩子戶外運動的時間,避免孩子營養過剩出現肥胖現象,肥胖也是兒童性早熟促成因素之一。
③遠離各種類激素污染。
妥善保管家中藥物,如避孕藥等,避免孩子拿到誤服。避免給孩子使用含有性激素的護膚品。孕婦及乳母也不應用含有性激素的補品及護膚品,同時,時尚辣媽注意產後形象,急於恢復傲人身材,使用豐乳霜等,避免在孩子面前塗抹,防止孩子偷偷模仿塗抹媽媽的豐乳霜。
④減少心理刺激。
在穿著方面,不要把孩子打扮的太成人化,太過性感;在娛樂方面,避免給孩子接觸一些超越其性心理年齡的行為畫面,盡量避免接觸愛情片、愛情小說,更不要接觸那些黃色的影視片與色情書籍。對孩子看電影、電視要控制,選擇對孩子有教育意義無任何毒害的片子。不準帶孩子進出酒吧、迪廳等不適合孩子的娛樂場所。
⑤留意孩子生長發育狀況。
家長要關心孩子生長發育的情況,如在給孩子洗澡時,留意孩子是否有性發育的跡象。如有發現,應及時去醫院確診,早治療可以挽回一些「損失」。
2. 3歲以後是親子關係建立的最關鍵時期,父母除了多陪伴還應做些什麼以培養孩子與家庭成員感情?
要使孩子健康地成長,光有父母愛孩子的情感基礎還不行,還得培養孩子愛父母的情感。那麼怎樣才能培養孩子具有愛父母的情感呢?
①常常擁抱
輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關懷,是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。對於大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
②用心聆聽
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一隻耳朵聽,當孩子對你說話時,盡量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完,即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時,是最佳的傾聽時刻。
③笑口常開
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。
④給他表演的舞台
每個孩子都有特有的天賦,何不給他們機會表現一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能,並表現出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。
⑤創造溫馨家庭環境
父母要互敬互愛,和睦相處,保持積極的情緒。生活在一個和諧、充滿愛的家庭環境里,孩子會覺得很幸福,很安全,對父母的感情也會加深。
3. 學齡前期兒童在融入幼兒園或群體教育活動前,需要有什麼準備嗎?
寶寶入園不適應,可能是還沒準備好。我們可以從吃喝作息等方面讓寶寶適應幼兒園生活:
①作息:作息時間跟幼兒園同步
為了讓孩子的作息時間跟幼兒園的作息時間同步,爸爸媽媽需要有意識地來調整孩子的作息時間。為了讓孩子慢慢適應,一般這項訓練需要提前幾個月來進行。
②吃:訓練孩子用勺
對於低齡寶寶,幼兒園老師會喂寶寶吃飯,但有時候孩子多,老師可能無法顧及到每個人,所以在家裡爸爸媽媽要訓練孩子用勺吃飯。最好不要用易碎的瓷質勺。剛開始寶寶的動作可能不規範,更可能把飯菜吃得到處都是,家長要多鼓勵孩子,讓孩子能夠獨立吃飯。
③喝:從奶瓶過渡到杯子
和家裡不同,在幼兒園小朋友都用水杯喝水,因此在上幼兒園之前,爸爸媽媽有必要幫助孩子從使奶瓶過渡到使用杯子的階段。為了激發孩子的興趣,爸爸媽媽可以給孩子選擇一些有漂亮圖案的杯子,並且要輕便而且耐摔,最重要的是要適合寶寶來抓握。訓練孩子的時候,要少倒一些水,幫助孩子控制杯子的傾度,避免孩子嗆到。
④如廁:會用小便盆
雖然幼兒園的老師會定時安排寶寶們如廁,但是作為家長,也要訓練並鼓勵孩子使用小便盆,這樣才能夠更好地適應幼兒園的生活。兩歲以後的孩子,就可以訓練他使用小便盆大小便了。
4. 孩子注意力常常不能集中,如何培養其自我學習興趣及能力?
孩子出現了注意力不集中的現象,爸爸媽媽不要焦慮,因為注意力可以通過後天的培養和訓練來提高。下面介紹幾種幫助孩子提高注意力的方法:
①聽故事,答問題
小朋友們都很喜歡聽大人講故事,有趣的故事能夠吸引他們的興趣,引起注意。如果帶著問題去聽故事,聽完後讓他回答問題,並試著複述故事內容,這樣他們聽故事更有目的性,有利於使他們的注意力全部集中到故事上來,克服粗心的毛病。爸爸媽媽在講故事的時候應該注意:首先,故事內容要新奇有趣,情節不要過於複雜,篇幅不要太長。其次,故事的選擇要有針對孩子的愛好,選擇那些他們關注和感興趣的主題。再次,家長在講故事時要有感情,生動形象,抑揚頓挫,適當地配合一些表情和肢體語言。
②大聲朗讀,訓練注意力
在大聲的朗讀過程中,兒童的眼、口、耳、腦等多種器官同時活動,緊密協作,是一個複合的感知過程。對於容易注意力分散的小學生來說,大聲朗讀可以訓練他們的注意力,提高注意的穩定性和分配能力。朗讀也能夠使孩子的大腦神經細胞處於高強度的活動狀態,大腦的工作效率明顯提高,減少由於粗心而造成的錯誤。爸爸媽媽可以每天安排一段時間,20分鐘左右,讓孩子為家人朗讀一些文章。文章中的生字、生詞不能過多,難度適中。要注意指導孩子朗讀的技巧,要做到吐字清晰,合理斷句,帶著感情去朗讀,選擇合適的語速、語調,掌握好朗讀的節奏。
③勞逸結合,學習遊戲兩不誤
身體不適是分散孩子注意力的一個主要原因。孩子睡眠不足、過度勞累會導致注意力分散,從而出現粗心的錯誤。孩子在集中注意力一段時間後,需要適當休息,保持大腦清醒,消除大腦疲勞,下一階段才能更好地集中注意力。因此,爸爸媽媽要注意讓孩子勞逸結合,這樣有利於注意力的集中,避免粗心行為的出現。爸爸媽媽可以與孩子一起制定時間計劃表,合理安排他們的學習與遊戲,在規定的時間內分階段完成任務。有了明確的任務,孩子學習時就能保持緊張狀態,才有動力。學習一段時間或完成一定任務後,就給予一定的獎勵,也就是正強化。
④學以致用,激發興趣
要培養孩子對某一學科的興趣,首先要加強對學科意義的了解和認識。如學習數學,不簡單是為了計算,其他學科的學習也離不開它,數學是物理、化學、計算機、建築等學科的基礎。另外,現實生活中也離不開數學,小到商品交易,大到做生意、開公司,都需要和數學打交道。爸爸媽媽還要鼓勵孩子將知識運用到實際生活中。鼓勵孩子參加豐富多彩的課外活動,如去工廠、農場參觀,讓新鮮事物引起孩子們的興趣,進而將其遷移到學習上去。爸爸媽媽也可以經常為孩子舉一些知識應用於生活中的實際事例,與孩子共同探討知識的用處,會增強孩子學習的興趣,也培養孩子的思維能力。另外,爸爸媽媽還要鼓勵孩子多讀書。要使孩子對學習產生興趣,就是要讓他們感覺到自己知識的不足,產生對知識的需要。
⑤排解困擾,快樂成長
情緒困擾也是導致孩子注意力不集中的重要原因,因此要克服粗心,家長要幫助孩子解除情緒困擾。許多孩子的情緒困擾來自家長的壓力與責備。孩子害怕考試,擔心成績不好家長訓斥,背負著沉重的心理負擔,孩子們自然就無法專心學習。因此,家長要用「賞識」的眼光看待孩子的優點與進步,而不要總用挑剔的眼光找孩子的毛病和不足。一旦發現孩子情緒不良,就要與孩子談心、聊天,了解情緒反常的因素,讓孩子把不愉快的情緒釋放出來。
⑥體驗艱辛,磨練意志
意志對注意力有著重要影響。孩子的自覺性、獨立性還是比較差的,意志比較薄弱,要為他們安排一些力所能及的實際活動,通過活動進行鍛煉,挑戰自我,培養意志品質,從而提高注意力,改掉粗心的毛病。比如與孩子比賽登山。也可以鼓勵孩子去參加學校的集體活動。比如夏令營、手工製作等活動。當然,爸爸媽媽在為孩子選擇意志力訓練的活動時,要考慮到孩子的年齡特點,不要過於艱難,超出他們的承受能力,同時也要注意活動的安全,避免受到嚴重的身體傷害。